浅谈高中生网络心理健康教育的必要性.doc

浅谈高中生网络心理健康教育的必要性 作者姓名：方庆阳 工作单位：迁西县罗屯高中 联系电话：03155732130 浅谈高中生网络心理健康教育的必要性 内容提要：大家都知道：互联网的作用不是单一的，具有隐蔽性、瞬时性、高职能、高技术、跨地域等特点，它在发挥其积极作用的同时，也会产生一些消极的、甚至负面的影响。下面我将从网络环境给高中学生的心理健康造成的影响和原因进行分析，进而提出要发挥学校健康教育对学生进行正确引导，加强对学生网络道德教育，提高学生的思想素质水平。 关键词：高中生；互联网；心理健康教育；必要性 随着互联网飞速发展，使得我国网民人数呈现出加速度上升的势头。互联网也因其自身特点的优势构筑了新世纪的一道亮丽的科技、文化、教育景观，融入人们无法逃避的社会生活。互联网为社会创造了巨大的价值，它有广泛的积极作用的背后，也有使人精神堕落的陷井，这些网络陷井产生着巨大的反作用，诸如计算机犯罪、危害信息安全、侵犯知识产权、计算机病毒、信息垃圾、信息污染、网络黑客、网络游戏等一系列棘手的问题。对学校教育而言，网络在发挥其积极作用的同时，给学生的心理健康带来了不容忽视的负面的、消极的影响，导致学生的人生观和价值观发生冲突并且失衡，它直接危害着社会的健康发展，危害着广大学生的心理健康发展。 一、网络环境给高中学生的心理健康造成的影响 网络环境对于学生日常生活的负面影响主要体现在学习和生活规律上。如造成学习成绩下降，睡眠和饮食不规律等。网络成瘾学生报告所受到的消极影响远大于非成瘾学生。另一方面，网络成瘾和非成瘾学生都认为网络在改善他们和同学、朋友的关系上有积极作用。学生们认为网络给了他们方便的机会结识新人，更便捷地与老友联系，给了他们许多共同的话题。互动性的网络代替此前学生们相当一部分花在电视和收音机上的时间。 网络上活动的最大特点就在于虚拟性。虚拟状态既为网上行为提供了安人的屏障，也给不正当、不道德的行为披上了虚拟的外衣，从而造成网络社会虚假信息的泛滥及非道德行为的发生，由于学生的自我约束能力不足和道德自律行为、意识的淡薄，就很容易导致失去对现实环境的感受力，失去积极的参与意识，从而形成孤僻、冷漠、紧张、不合群、暴力、谎言、缺乏责任感和欺诈，产生网络特别自由、无所限制、为所欲为的感觉和冲动，进而做出一些在现实世界中不可能去做的不道德的事情。学生的自我约束能力差，道德行为自律意识的淡薄，使学生由“上网”变成“落网。”一些学生不能抗拒诱惑，对网络产生了心理依赖，成为“电子海洛因”的忠实“吸食者”，患上了“网络迷恋症”。沉迷网络对学生的身心发育带来了不可估量的负面影响，使学生“网下”情绪低落，生物钟紊乱、思维迟纯、学业荒废，而“网上”精神、恶意攻击他人，甚至一些学生无法摆脱网络的纠缠，产生自残和自杀行为的念头，这些对学生的心理健康造成了严重的影响。 二、网络环境造成学生心理健康的原因分析 互联网是一个让人心驰神往，令人著迷的世界，当你轻点鼠标进入网站时，根本想象不会有什么新的发现，电子邮件、WWW、异地同步论坛、聊天、游戏、电子商务等，五花八门、色彩斑澜，瞬息万变，吸引著学生的注意力，这些充分说明互联网文化与技术满足了发展中的学生的心理需求。 交往是学生心理健康发展的必要条件。高中生在成长过程中，交往的需要受到许多挫折，比如因身材容貌不佳而得不到关注，因学习成绩不好而受到歧视，因性格内向不善言谈而被忽视或内心世界不愿轻易向他人袒露等。而网络的易进入、易交互、匿名性为人们构架人际交往的台，通过互发电子邮件或聊天、在线游戏等手段进行交往，可以向对方隐瞒真实身份，年令甚至性别特征，使交往双方避开了现实中面对面的压力，从而可以畅所欲言，既满足了他们因心理闭锁而产生的“烦脑”的宣泄，也满足了其交友的心理需要，但这种人机交流无法实现人类情感的升华。 高中生随着自我意识，独立性与自尊心的发展，他们对周围的人和事较为敏感，他们往往将情绪体验表现得更为深沉，而将更多的兴奋和愤怒隐藏于内心深处。网络的虚拟性、隐藏性和较小的社会压力，为学生提供了实践多种角色行为方式的空间。因此学生通过在网上改变性格、性别、年龄、种族来体验不同的角色给人带来的全新感受，可以最大限度暴露出人性本能特征，可以在网上公开表达自己的喜怒哀乐、而不必担心自己的隐私被人发现，自己的弱点被人揭之穿，自己的丑闻被人耻笑，可以促使人们以不同的眼光来看待外界和自己，看待过去、现在和将来，有助于对自己做出正确的评价。 互联网以它的廉价便捷、传播速度快、受众面广，影响效果好等特点，通过访问色情网站，光顾X级聊天室，浏览色情文学等很快使学生接受教育。据统计，因特网上非学术性信息大约有47%与色情有关。随着互联网的普及和网上黄毒的失