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给自己定一个小目标
给自己定一个小目标
”金字塔”
设定目标就像建一座金字塔在解释为什么前,我想讲一个大家都听过的故事:
1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军全世界的人都好奇他凭什么取得如此惊人的成绩时,而他在自传中这么写道:
每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去 40多公里的赛程,就把我分解的几个小目标轻松地跑完了起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了
可见,目标的力量是巨大的不过这个故事更加强调的是:在大目标下分出层次,分步实现大目标设定正确的目标不难,但要实现目标却不容易如果目标太远大,我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁因此,将一个大目标科学地分解为若干个小目标,落实到具体的每天每周的任务上,正是实现目标的最好方法
目标又分成许多不同种类,如:人生终极目标、长期目标、中期目标、短期目标、小目标,这么多的目标并非处于同一个位置上,它们的关系就像一座金字塔(如下图)如果你一步一步地实现各层目标,取得成功注定容易获得;反之,你若想一步登天,那就相当困难了
怎样设定目标(二)—— 九步确定你的人生目标和制定达到目标的计划
你想在五年之后,十年之后,或者一年之后的今天在哪?这些都是你的目标,你可不想一直呆在你现在
的位置,但明确你的真正的目标是一件困难的事情
很多人认为设定人生目标就是找一些遥遥无期的梦想,但永远不会实现这被看成是只是预言如何实现自己抱负,因为,第一,这些目标没有被足够详细的定义;第二,它始终只是一个目标,而没有相应的行动
定义你的目标是一件需要你花费很多时间仔细考虑的事情下面的步骤可以让你开始这样的旅程:
写出一个你的人生目标的清单人生目标是一件重要的事,换句话说,就是你的人生抱负,不过抱负听起来总像一种超出你可控范围的事情,而人生目标是,如果你愿意投入精力去做,就可能达到的因此,你这一生真正想要的是什么?什么是你真正想去完成的事情?什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时候,会后悔不已?这些都是你的目标,把每个这样的目标用一句话写下来如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤,把它从清单中去掉,因为他不是你的人生目标
对于每一个目标,你需要设定一个你认为合适的时间框架这就是你的十年计划,五年计划,还有你的一年计划其中一些目标可能会有”搁置期”因为你的年龄、健康、经济状况等,这些你需要用来完成目标的因素需要花一些时间来达成
下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程--这才是更让人热血沸腾的部分对于每一个人生目标,都按照下面的步骤来处理:
把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端
在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源 这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等任何一个你在第1步里面去掉的关键步骤,都可以在这一步中补上如果任何一个目标下面还有子目标,都可以补上,以保证你的每一步都有精确的行动相对应
在第2步所列出的每项中,写下你要完成每一步所需要的行动 这个可能是一个检查清单,这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤
检查你在第2步里面所写的时间框架,在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份对于那些没有确定年限的目标,考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限
检查整个时间框架,为你所需要完成的每一小步,写下你所需要完成的现实时间
现在检查你的整个人生目标,然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表--以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标
把所有的目标完成时间点写在你的进度表上,这样你对要完成的事情就有了确定的时间了在一年的结尾,回顾你在这一年里面所做的,划掉你在
这一年里面已经完成的,写下你在下一年里面所要去完成的
可能你需要花很多年的时间去,比如说,完成一次职位提升,因为你先要去找一份兼职工作以保证你可以获得更多的钱供你去上完一个在职课程以拿到MBA 学 位,但你最终会到达你的目标,因为你不但计划好了你要得到什么,并且也计划好了要如何去得到,在得到之前你要做哪些步骤恭喜!
怎样设定目标(三)—— 目标设定前的准备
一个人的成功不会是奇迹德州石油巨
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