三豆饮或豆汤.docVIP

三豆饮或四豆汤 制作方法 一份的分量是：黄豆20颗，绿豆15颗，黑豆15颗【白饭豆15颗（尿少才用，尿多或正常就不加），加白饭豆就是四豆汤了】。先用水泡1个小时，然后煮浓汤喝，最好趁新鲜喝，不能过夜，这个分量适合1岁左右的孩子，随着年龄的长大可以按比例增加，5、6岁可以用4-5份的量。分量没什么严格的要求，至少1天3次，最好就是当水喝，一会喝点，生病期间饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，先不吃肉以免增加肾脏负担。没时间泡也可以的，用高压锅做也可以的，一下煮够一天的也可以，随煎随服，不可放凉或隔夜服。 主要是在一发现孩子发烧就用，越早越好。这个方法很有效，但是这个不是退烧药，不是一喝就退的，要一般2-3天就彻底不烧了，期间会反复，要坚持喝，一般是不烧后继续喝一天巩固一下。如果用这种方法退烧的孩子，身体会一次比一次强的，这个方法是来自古中医学中的圆运动原理。 性能功效 黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。” 绿豆性寒、味甘、无毒，入心、胃经，含丰富的蛋白质，以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰氨酸、磷脂酸等，具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。 赤小豆性平、味甘酸，入心、小肠经，含蛋白质、微量元素丰富，还含尼克酸，具有消肿解毒、利水除湿等作用。以上三种豆磨成浆饮用，能增强机体免疫功能，提高抗病能力。 白饭豆：也叫芸豆或眉豆从介绍的功能上看，这个白饭豆就是眉豆。这个摘自原文：凡用四豆饮，脉细者，津液不足者，小便长者，出汗者，去饭豆。服四豆饮后，脉转旺而病未愈者，去饭豆再服。服四豆饮后，发烦者，或大便干燥，或不大便者，去饭豆再服凡用四豆饮，脉细者，津液不足者，小便长者，出汗者，去饭豆服四豆饮后，脉转旺而病未愈者，去饭豆再服。r因饭豆养中养木利水，兼补土伤津之故。黄豆黑豆养中养木，兼降胆经补津液。绿豆养中养木，兼清肺热。四豆汤对小孩退烧很有效，热或寒引起的烧都可以，热的更见效。 葱豉汤或紫苏汤 受寒：如果孩子喷嚏不停，留清水鼻涕，就是受寒了，这时候赶快煮葱豉汤或紫苏汤，起效很快，加上泡热水脚, 泡到头上有轻微汗更好 。这种方法就是要快不要拖几天再喝就没用了。葱豉汤：葱头1-2个（孩子小1个），豆豉15-30颗（药店的淡豆豉更好）放水煮10-15分钟就好，大点的孩子可以放一小片姜。姜不要多。紫苏汤：就是市场卖的新鲜紫苏煮水喝，对风寒感冒和寒咳都有效也可以做葱豉紫苏汤，就是上面的一起煮水喝，小孩喝分次喝，时不时和一勺都可以的，没有严格的量|热的症状： 尿黄，舌红苔黄最重要的一点，用绿色疗法的妈妈一定要有耐心，不要想着宝宝要1天就好起来，其实病都要有过程的，一定要能忍住，孩子这几天吃不好也没关系，病好了自然就会吃的了。 紫苏粥可预防流感 紫苏叶6克，大米50克，红糖适量。沙锅内加入适量的水，放入紫苏叶煮沸1分钟，去渣取汁备用。将大米淘洗干净，放入锅中煮粥，待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即可。紫苏叶味辛，性温，有散寒解表、行气宽中、解郁化痰等功效，能扩张毛细血管、刺激汗腺分泌而发汗，其浸液对流感病毒有抑制作用。紫苏叶与大米同煮，有和胃、散寒、解表作用。对于体弱者、偶感风寒者有效。风热感冒或咽喉肿痛者不宜食用。 鱼腥草水 鱼腥草也可以增强抵抗力，就决定给宝宝煮鱼腥草水试一试。买了新 鲜的鱼腥草，按陈允斌的方法：大火烧开后煮两分钟关火。 鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。 鱼腥草水退烧 鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。　　风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。　　在风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。鱼腥草水调理感冒后遗症有奇效。　　吃鱼腥草，最简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜鱼腥草的人，或者是没有鲜品只能用干品的情况下，也可以这样用。　　注意：不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草。干品鱼腥草久煮，抗炎成分就挥发掉了。怎么煮呢？抓一把鱼腥草，放半锅冷水，稍稍淹没鱼腥草就可以，大火煮开以后，等两分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草