教案接力跑——4×100米跑(下压式).doc

《体育与健康》教案 学习 目标 1、通过学习使学生能基本掌握接力跑中下压式传接棒的技术。2、能与同学们合作达成目标，增强团队意识。3、在学习过程中让学生情感参与并能感受到成功的喜悦. 学习 内容 接力跑——4×100米跑（下压式） 场 地 操场 教 具 接力棒10个、口哨1个 教学顺序 列队—→热身—→课的导入—→接力跑——4×100米跑（下压式）→放松与总结 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 一 准备部分 7分钟 通过课堂常规，让学生养成良好的课堂纪律，听从老师的安排，让学生团结一致学生互相尊重的良好风气。 课堂常规： 师生问好！ 整队、点名、检查学生着装。 安排见习生。 带领学生慢跑后做跳远的专门性练习： 1、原地徒手操①上肢运动 ②体转运动 ③腹背运动 2、踢腿运动 ①正侧踢腿 ②内外摆腿 ③后蹬跑 ④加速跑 1、整队：立正、稍息。。。。。。 向学生问好！ 宣布教学目标与教学内容。 要求：口令洪亮、清楚。 1 提醒学生活动好各个关节以免受伤。 2 提醒学生在运动中经常受伤的位置，加以注意。 1、学生按分组排成四横队（如图1） （图1） 2、要求：排队要做到“快、静、齐” 3、向老师问好！ 认真听讲，听从指挥 动作整齐，到位. 各做20米×2租 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 二 基本部分 25分钟 1、通过课的导入，让学生积极思考，体现学生学习的自主学习。提高学习积极性，提高教学效果 2、因学生之间存在一定的差异性，通过不同的要求可使得所有学生在适合自身的要求下获得进步。使每个学生都能体验到成功的乐趣。 接力跑—4×100米跑（下压式） 也有称“向前推送”的传接棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒队员手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。 教师：发现问题针对性讲解，纠正错误，现场做示范。 难点： 接棒人的预跑时机 传棒人的口令不能过早或过晚，传棒动作应果断。 重点： 交接棒的配合。接棒人要消除紧张的心理，不要过早的伸手臂等待接棒，以免影响跑速。 1,认真听讲,认真分析技术动作 2, 分三组围绕场地慢跑，进行下压式传接棒的练习 3，传棒同学的口令及时准确 4，接棒同学注意力集中，反应迅速 通过练习提高学生的运动技能. 下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。 教法要求： 1教师做完整动作示范 2练习中学生互相观察积极进取。 3学生应明确练习目的，进而提高接力跑——4×100米跑（下压式）技术。 学生运用智慧和技巧与同伴团结协作 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 三 10分钟 1、首先，让学生运用已学过的技术动作进行稍慢些的传接棒练习，这样为后面技术动作的学习有了对比。2、对多种交接棒模式的对比、观察、分析，并通过老师的启发，逐步总结出动作要领。3、运用刚学会的技术动作去实践尝试，并在实践中加以巩固和提高。 接力跑—— 4×100米跑（下压式） ①要求： 1，多练习下压式传接棒技术。 2，遵循正确的技术动作进行练习。 ②教学建议： 在学生练习过程中及时纠正个别错误动作。 ③教学拓展： 在练习接力跑——4×100米跑（下压式）动作中提高学生的快速反应能力。 1.在场地进行分组比赛练习 2.及时找出错误的技术动作，进行改正。 四 3分钟 1、通过放松活动，让学生得到身心的放松，总结让学生养成良好习惯，得到进步。 1、放松活动 2、师生总结 3、布置作业 4、师生道别 5、归还器材 1、组织学生进行放松 2、组织学生进行总结 3、布置作业 4、向学生道别 1、认真进行放松 2、认真参与总结 3、记好作业 4、向老师道别