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第二章第二节心理咨询过程和作用机制
第二节 心理咨询作用机制 一、心理咨询作用机制概述 二、心理咨询的基本作用机制 三、心理咨询的原则 一、 心理咨询作用机制概述 (一)独有成分说:不同的咨询方法对不同的咨询者 有不同咨询效果 精神分析:对症结的领悟 了解和意识化 行为主义:强化与示范 人本主义:神入和良好的咨询关系 评:没有令人信服的证据支持 (1)心理治疗与安慰剂的比较 (2)夏特和斯特拉普的观点:不能结论性地证明某些类型的心理治疗对某些类型的人有独特的疗效 (3)研究证明:各种不同的心理治疗都是有疗效的,但总体疗效并没有显著性差异 推理:不同治疗可能有若干起作用的共同因素 (二)共同成分说(共同因素说) 不同的心理治疗之间可能有若干起作用的共同因素,也许差别只在于不同的心理治疗所强调与重视的因素有所不同 质疑:心理治疗与其他干预手段有什么不同? 如牧师忠告 劝慰或建议? 推理:共同成分常与独有成分结合在一起对来访 者的 进步才有实质意义 问题提出:两种作用机制说 (三)两种作用机制说 1、基本的作用机制:也称共同的或非特殊的 作用 机制,是指各种咨询方法所 共同具有的 能对来访者产生 积极影响的因素 2、特殊的作用机制:是指某种咨询方法所独有的 能对来访者产生积极影响因素 二、心理咨询的基本作用机制 (一)梅哈尔的 六因素说: 情绪、行为、态度、关系、影响、探索 1、矫正性情绪试验 2、从事新的有效行为 3、提出可供选择的 生活态度 心理冲突就是生活态度的冲突 4、咨询者与来访者的关系 5、随时准备接受社会影响 6、意识扩大性自我探索 来访者中心:内在感受的挖掘或开发探索真实自我 精神分析:对无意识的洞察 存在主义:对“亲在”的 洞察 格式塔:对’心理整体”的洞察 (二)梁宝勇的六因素说 1、温暖和信赖的咨询关系 2、保证和支持 3、脱敏 4、理解或领悟 5、适时反应的强度 6、宣泄 (三)乐国安的八因素说 1、来访者对咨询本身的期待 2、温暖和信赖的关系 3、保证和支持 4、脱敏 5、理解或领悟 6、适时反应的强化和学习 7、宣泄 8、促进自然复愈和成长 讨论 是否可以抽象出以下6条,依据各种不同的心理咨询对来访者的共同作用 1、期待 期待心理咨询能帮助自己解决问题 作用:期待会产生积极的心理暗示,这种暗示会 调动自身的调节机制,调节情绪情感调节 认识调节行为 2、感受 (1)氛围:温暖安全 (2)关系:信赖支持 (3)情感:矫正性情感体验 3、脱敏 在被人接受的气氛中谈论担忧的问题和事件,会逐渐失去威胁性,在安全的咨询场合重谈痛苦经历会使焦虑逐渐消退 4、宣泄 5、领悟 (1)对问题本身的领悟(2)对原因的领悟(3)对态度的领悟:解决矛盾冲突实现新的平衡 6、探索 积极参与治疗 (四)张日昇关于心理技法的基本因素 张日昇认为心理咨询技法主要由支持训练表现洞察游戏五个基本因素组合而成 1 、指示的支持的咨询方法 (1)指导忠告(2)保证(3)说服 2、训练的方法 (1)行为疗法(2)系统脱敏(3)放松训练(4)认知训练 3、表现的方法 (1)告白(2)发泄 4、洞察的方法 精神分析 自由联想 催眠 梦的解析 5、儿童游戏疗法 (五)张小乔关于心理咨询的机制 “痛” “通”概念及其运用 三 心理咨询的原则 (一)张日昇的六项原则 1、必威体育官网网址的原则 2、时间现定的原则 3、来者不拒去者不追的原则 4、感情现定的原则 5、重大决定延期的原则 6、伦理原则 各种心理咨询理论和方法虽然有很大不同,但都共同遵循一些根本性要求,这便是所谓的心理咨询原则。较之咨询过程中各项具体的要求,它更概括、更有指导性。 张人骏等认为,在心理咨询过程中,必须遵守如下10个基本原则:(1)交友性原则;(2)教育性原则;(3)疏导性原则;(4)尊重信任与细心询问相结合的原则;(5)明确与委婉相结合的原则;(6)整体性原则;(7)必威体育官网网址性原则;(8)咨询与治疗相结合的原则;(9)一般与特殊相结合的原则;(10)预防性原则。 马建青根据自己对咨询规律的认识和实践经验的总结,提出心理咨询的6条原则:(1)开发潜力原则;(2)咨访结合原则;(3)综合性
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