大学生锻炼和饮食习惯的社会支持.doc

大学生和饮食习惯的社会支持? 1 2 。规模描述与发展 3 。性别影响 4 。样品 5 。量表分数分析 6 。结果 7 。比较领悟社会支持按性别答辩 8 。比较领悟社会支持按性别和性别构成应诉之友/贵族 9 。讨论 10 。表1 。好友支持因素 11 。表2 。同侪支持因素 12 。表3 。平均好友支助系数变量的性别 13 。表4 。意味着同伴支持因子变量的性别 14 。表5 。平均好友支持因素按性别和朋友的组成 15 。表6 。意味着同侪支持因素按性别和朋友的组成 16 。表7 。变化行使或饮食方式在过去一年中的性别 17 。考 评估清单（的好友/同伴支持健康饮食身体活动量表的FPS - HEPAS ）是衡量社会发展模式的影响大学生的身体活动和食品消费习惯。主成分分析的50个项目有两个参照集（朋友和同龄人）生产规模与两国的共同因素：鼓励运动，避免高脂肪/咸的食物，支持节食和/或运动减肥，并批评运动行为。朋友支持量表的因素还包括有关的批评食用高脂肪或盐。同侪支持量表包括两个分量表连同有关的行使和食物摄入量，以增加体重。总体而言，女性获得更大的报告支持他们的饮食和锻炼的行动比男性。他们说，让更多的鼓励行使，实践良好的饮食习惯，看着自己的体重从朋友和同龄人相比，男性。性别差异方面组成的朋友和同龄人也被发现。女性收到显着较高水平的支持工作，良好的饮食习惯，体重下降，和更高的批评，他们的运动习惯时，他们的同龄群体至少有一半或一半以上的大多是男性。相比之下，男学生报告的最高水平的支持，当他们的同龄人大多或全部女性。 体重增加的头几年学院正在成为一个重要的问题影响的可能性，更多的年轻人，或将成为肥胖（霍夫曼，波利，快速，与李登辉， 2006 ; Racette ， Deusinger ，施特鲁贝， Highstein ，与Deusinger ， 2005 ） 。原因是多种多样的，但有明确的证据的行为模式的变化，包括降低利率的体力活动（ Dowda ，安斯沃思，阿迪，桑德斯， ＆ Riner ， 2003年;黄，哈里斯，李，纳齐尔卡出生，和考尔， 2003年） ，并行使（布雷及出生， 2004年; Racette等。 ， 2005年） ，以及更多的过量和其他贫困营养选择（亚当斯与里尼， 2007 ;黄等。 ， 2003年;霍夫曼等人。 ， 2006 ; Racette等基地。 ， 2005年） ，可联系增加热量摄入，减少能源开支。 虽然似乎有良好的共识， “原因” ，体重增加和减少体力活动水平大学生样本中，有少得多的共识如何防止或干预，以减少或消除这一结果。一个“干预”来源已经经常承认，但不经常强调的那样，是利用社会支持，以积极的行为改变（ Verheijden ， Bakx ，凡Weel ， Koelen ，与范Stavern ， 2005年） 。社会支持的秘书长已经表明，促进加入节食和锻炼计划，以实现减重（费尔顿和帕森斯， 1994年; Treiber ，巴拉诺夫斯基，布雷登，有力，利维及诺克斯， 1991年;翼＆杰弗里， 1999年） ，但在某些情况下，这种支持已经建立的程序或存在不仅是因为参与者都参与了一个程序。 大学生通常具有更自然和更直接涉及社会支持组的朋友和同龄人从家庭和学校。研究表明，实际上对减肥和锻炼的意见亲密的朋友都更强大的刺激比家庭（奥肯，卡罗伊，与卢茨， 2002年; Prochaska ，罗杰斯， ＆萨利斯， 2002年） 。这可能是因为在“客观”的朋友掌握和朋友之间的差异和家庭纽带，需要相互之间的积极交流的朋友是不是要求的家庭成员。权力的友谊和社交网络方面也正因为如此，努力促进运动和健康饮食，如减轻体重团体企图以促进友谊，建立相互间的社会支持，个人共同体重管理目标（永＆杰弗里， 1999年） 。 尽管强大的社会支持的影响可以有，我们的理解的力量同行和朋友的影响活动水平和饮食习惯主要来自文学，涉及儿童和青少年样本。调查结果清楚地表明，社会支持是一个功能强大的动力青少年的饮食和健康饮食行为（贝克曼，哈达德，李，庄士敦，与霍奇金淋巴瘤， 2002年; Contento ，威廉姆斯， Michela ，与富兰克林， 2006 ;艾森贝格，纽马克， Sztainer ，故事，与佩里， 2005年;翁恩，林，及Gunewardene ， 2000年;帕克斯顿，舒茨，韦特海姆，与缪尔， 1999年） ，和行使（ Motl ， Dishman ，桑德斯， Dowda ，与八德， 2007年） ，和控制体重（纽马克- Sztainer ，墙壁，故事，与佩里， 2003年） 。 相比之下，更已报告了朋友/同行方面支持老年人青少年/年轻的成年人，即使在这一般结果还表明，文学的朋友/同侪社