当代高职高专英语第一册第一单元College Life.ppt

保持睡眠充足 人每天晚上需要七至八个小时的睡眠。只有这样，大脑和身体才能在白天运转良好。如果你同大部分大学生一样，你就会希望能保证这些睡眠。这会让你更加机敏且不易发怒。 饮食要健康 吃营养均衡的食物会让你有足够的精力完成每天的任务。不要吃糖或脂肪含量高的食物。相反，要吃诸如蔬菜、水果一类的健康食物。同时，饮食有规律也是很重要的。不要省掉任何一餐。 说出你的困难 说出遇到的困难能帮助人们缓解紧张和焦虑的情绪。因此，要交一些可以信赖的朋友或者看看学校是否有咨询中心一类的机构。与别人交流不仅可以让心情变好一些，还可以有助于你找到更多解决问题的办法。 保持乐观的态度 如果从乐观的角度看问题，你的自我感觉会好很多。要学会把艰难的处境看作是能被轻易克服的困难。要告诉自己：“我能做到。我不会因为这些而感到有压力。” 适时放松自己 找时间放松自己以保持最佳状态。不要一直不停地前进，前进，前进，要适时休息。享受与朋友们在一起的时光或者看自己最爱看的电视节目。适时放松自己会让你精力充沛，从而更好地度过大学生活。 Exercises Understanding the Text Reading Comprehension 1.答案：A。解析：参照课文第二段第二句。 2.答案：B。解析：参照课文第三段第四句。 3.答案：D。解析：参照课文第四段第二句。 4.答案：C。解析：参照课文第五段第五句。 5.答案：A。解析：参照课文第六段第四句。 6.答案：C。解析：参照课文第七段第二句和第四句。 7.答案：B。解析：参照课文第八段第二句。 8.答案：A。解析：参照课文第九段第五句。 Topics for Discussion Samples 1. Now I am living a happy college life. On weekdays, I usually get up early in the morning and then I go out to do morning exercise and take some morning fresh air. Then I go to have my class. I like my English class very much. When I am free, I will listen to English songs or watch English movies. On weekends, I usually go to climb the mountains near our campus or go sightseeing with my friends by bike. I like my college life very much. 2. I have got some suggestions for those students who hope to live a happy college life. For example: ◆ Don’t care too much about your grade in class. ◆ Listen carefully in class and do all the assignments after class. ◆ Make a good schedule of what to do and how to do it before class. ◆ Talk about your problems or troubles with your classmates and teachers. ◆ Try to eat and sleep well so that you will be more energetic for your studies. Language Power Building Word Focus ＆ Word Out-crossing 单词拼写 拼写正误判断 正确拼写 中文意思 1. louer × lower 降低 2. Activity √ 活动 3. Assinment × assignment （分配、指派的）工作、任务 4. acomplish × accomplish 完成 5. stress √ 压力 6. perform √ 完成任务 7. efficient √ 有效的 8. energi × energy 精力 9. tenstion × tension 紧张，不安 10. increace × increase 提高