青春期心理困扰.ppt

青春期的心理困扰 青少年心理问题 表现在人际关系、情绪稳定性和学习适应等方面。 存在的情绪障碍倾向于以焦虑症、学校恐惧症、强迫症及抑郁症为主要表现。 一、焦虑 焦虑是指一种带有不愉快色彩的正常适应性情绪反应。 表现为紧张、不安、忧虑、担心、恐惧。 学习焦虑表现为：上课不安心、易焦虑、易与老师同学冲突、学习效率低下、成绩下降、回答问题不敢正视对方、手足无措、厌学逃学。 生理表现：胸闷、心悸、多汗、头晕、恶心、腹部不适、四肢冰凉、早醒。 案例 XXX，女，16岁，中学生。患焦虑症两年。她父母说，孩子常常感到疲劳、焦虑，进入重点中学后，变得更加严重，甚至孤僻，并伴有记忆力下降的现象，学习成绩也退步了。最怕考试，最怕将成绩给别人看。大凡考前食欲不振，睡眠不足，坐卧不安，内心慌乱，不能集中注意，记忆效果不佳，缺乏克服困难的信心，智力活动效果下降。随着焦虑反应的持续往往引起生理的心悸，多汗，呼吸急促，肌肉紧张，头昏，恶心，食欲不振，手脚发冷等症状。而生理上的症状又可导致健忘，失去学习兴趣和生活情趣，进而更加焦虑起来。  焦虑症的治疗 1、精神分析治疗：因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。 2、认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。 3、药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法 二、学校恐惧症 恐惧症 恐惧症是对某一特定的事物、活动或处境产生持续的和不必要的恐惧，并不得不采取回避行为为特点的一种神经症。 分为： 学校恐惧症是恐惧症的一种特殊类型，是一种反应性及操作性学习行为，在恐怖事物的经历上学习而得。 诊断标准： 治疗方法 1、心理疏导（系统脱敏法） 2、药物治疗 3、积极参加集体活动、培养开朗乐观的性格、努力锻炼自己的意志和毅力 三、强迫症 强迫症包括强迫观念和强迫行为，两者可单独出现也可同时出现，以同时出现较常见。 表现 一、强迫观念：强迫记忆、强迫疑虑、强迫联想、强迫性穷思极虑、强迫性对立思维。 案例 治疗方法 1、心理治疗： ⑴消除疑虑 ⑵意念转移法 ⑶森田疗法 2、药物治疗 3、环境治疗 4、加强体育锻炼，把生活工作安排得紧凑些， 长期休息无助的症状的改善。 四、抑郁症 抑郁症是以持久的心境、低落的状态为特征的一种神经症。 世界卫生组织统计，全世界约有20%~30%的人患有不同程度的抑郁症 抑郁症的表现 1、生理表现：疲倦、疑病。常感身体不适，而检查又未发现器质性病变。 2、心理表现：情绪低落、郁郁寡欢，易激惹，自我评价低下、悲观失望、甚至轻生。 3、性格特征：内向、孤僻、依赖性强、情绪不稳定。 抑郁症的分类 ①急性抑郁症 ②慢性抑郁症 ③隐匿性抑郁症 发病原因 大多数有明显的精神创伤作为诱因 抑郁症的诊断 ①持续睡眠不佳或睡眠过多 ②整天情绪低落 ③体重或食欲明显改变 ④可察觉的焦虑、不安或行动缓慢 ⑤过份自责或感觉无用 ⑥死亡或自杀的念头反复出现 ⑦持续犹豫不决或注意力无法集中 ⑧几乎每日感觉疲劳或丧失精力 ⑨对日常活动兴趣减退 抑郁症的治疗 ⑴心理治疗： 消除顾虑、客观评价自己、树立自信 ⑵社会治疗： 动员社会力量解除患者压力、关心理解患者 ⑶药物治疗 ⑷运动治疗 走出心理困扰 放飞你的心情 * * ●快乐不起来的孩子——学生心理行为问题现状素描 从流行学调查看当代中小学生的心理行为问题 ● ●南京市：对34所中学4698名中学生进行检测，发现有心理健康问题的占15.7%。 。 ● ● ●北京市：中学生心理问题检出率为17.3%。杭州市：中学生心理问题检出率为16.79%。 ●卫生部统计表明：我国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。 首页 上一页 下一页 心理问题的严重性 　　 1、专家预言：“从现在起到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持久而深刻的痛苦。” 2、学者断言：“随着中国社会向市场化变革，心理问题对自身生存的威胁，将远远大于身体疾病，成为人们面临的重大危机。”