[小学教育]怀孕每日一读_了解280天全过程81-120.doc

怀孕每日一读－－怀孕第81天第12周　宝宝发育　　男性胎儿睾丸、附睾、输精管已出现。现在当你触摸到胎儿的脸部时，他会把嘴张开。胎儿的甲状腺、胰腺和胆囊已发育完毕。　　每日胎教　　孕妇多接触琴棋书画。多看画展、花展、科技展，阅读一些轻松乐观、文字优美的文学作品。学习插花、摄影和刺绣等知识和操作，陶冶自己的情操，与胎儿进行心灵情感的交流。　　孕期生理　　据统计，70%~80%的流产都发生在第12周左右。经过16周以后，帮助胎儿从母体吸收各种营养物质的脏器――胎盘已经发育完善，不易从子宫壁剥离，流产的机会自然减少。　　准妈妈保健　　妊娠中期以后，孕妇觉得自己很丑，很难为情，不愿意修饰边幅，不原出头露面，甚至整天躲在家里。其实充满母爱的人是最美的。你应用心打扮自己，装点自己。但不要化浓妆，因为妊娠时皮肤比较敏感，使用过多的化妆品，以对皮肤刺激较大，可以引起皮肤过敏。孕妇可使用一些乳液、面霜等化妆品。　　准爸爸必读　　年轻人体力、精力都非常旺盛，因而对性的要求也非常强烈，但妻子怀孕，就要尽量克制自己。特别是在妊娠早期及后期不要过性生活。据不完全统计，有 10%~18%的孕妇发生流产是由于性生活不当造成。为此，在妻子妊娠期间，作丈夫的要对自己的妻子少一些性爱，多一些情爱，如经常和自己的妻子散散步、聊聊天，有时不妨调调情，说一些能让妻子感觉心里温暖的话。　　养胎　　胎儿也可能发生佝偻病，其原因很多，一是孕妇患有某些慢性疾病，这些病影响维生素D的吸收；二是不注意营养平衡，维生素D摄入不足；三是孕期晒太阳过少。孕妇体内维生素D缺乏，影响钙的代谢，使母体钙平衡失调。孕妇缺钙，不仅影响孕妇身体，也使胎儿骨的发育受到影响，发生先天性佝偻病。因此，预防孕妇维生素D缺乏，才能防止胎儿缺钙。孕妇要多晒太阳，注意增加营养，积极治疗慢性疾病。 怀孕每日一读－－怀孕第82天第12周??宝宝发育　　大部分骨骼已见骨化中心，并开始骨化为硬骨。此期胎盘已形成。胎儿可以从母体吸取足够的营养，通过脐带直接输送到胎儿身体。胎儿消化道壁的肌肉就开始作用了，开始“练习”着将食物从食道的一部分推向另一部分。　　每日胎教　　在妊娠早期，孕妇宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，使早孕的忧郁得以缓解。这样的音乐如《欢乐颂》、《月光奏鸣曲》、《熊猫咪咪》等。　　胎教实际上是对胎儿进行良性刺激，主要通过感觉的刺激发展胎儿的视觉，以培养其观察力；发展胎儿的听觉，以培养对事物反应的敏感性；发展胎儿的动作，以培养其动作协调，反应敏捷，心灵手巧。　　准妈妈保健　　有的人平时稍有不适，便自己选两种中成药服用，在妊娠期切不可这样做，如须用药，应到医院，在医生指导下服用，以免对胎儿造成损害。　　弓形体是一种原虫，常存在于猫的粪便内。随着诊断方法的现代化，人们发现弓形体感染并非十分少见，国外调查孕妇有先天性弓形体病的发病率为2%，国内尚未见到确切资料。一般来说，孕妇在妊娠早期感染可造成流产及死胎；妊娠后期感染会导致胎儿全身感染，主要为视网膜脉络膜炎、脑积水、脑钙化。为了预防这种感染，孕妇不要吃生的或未煮熟的肉类；切生肉时不要用手触口和眼，切后应彻底洗手；不要玩猫及接触小动物。　　胎教趣闻　　纯苹果汁（不加防腐剂）是孕期最佳饮料之一，一杯苹果汁含有丰富的铁、钾和镁。　　准爸爸必读　　即使家境不好，一旦妻子怀孕，你也要舍得多投入一些。只要有益于妊娠母子的健康，该吃的吃，该花的花，千万不要因为自己的夫人要买一些她非常喜欢的东西而吵嘴。 怀孕每日一读－－怀孕第83天第12周??宝宝发育　　能把羊水吞进肺里又吐出来，有时还排尿，还可做出各种特殊的反应，能移动腿脚手指和头，嘴能张开、吞咽，碰碰他的眼睑，会咪一下眼睛，碰到脚趾，会把脚趾张开。胎儿上腭中坚硬多骨的部分现在就完全形成了，它把嘴巴和鼻子分开，这样胎儿就可以同时呼吸和进食。胎儿发育速度有所减缓。胎儿达到20克左右；长度也增加到大约70~90毫米。　　每日胎教　　孕妈妈每天读一些活泼有趣的歌谣和诗词，也可自己哼唱各种小曲和朗读诗词传递给胎儿，多接触文学艺术，如阅读散文、童话。人体绘画，人体摄影等，这些都是在欣赏和享受美，可陶冶母亲的情操，对腹中的胎儿的形体器官发育成熟均起到良性刺激作用，发挥潜移默化的效果。　　准妈妈保健　　酷暑孕产妇不宜吃产热高的高脂肪食物，饮食宜清淡、凉爽可口的食物，如大米绿豆粥、大米百合粥、清蒸鱼、豆皮或腐竹拌黄瓜等。但应注意，孕产妇不宜多用冷饮，亦不宜用啤酒和汽水等饮料解暑。　　准爸爸必读　　丈夫要关心妻子体贴妻子，主动承担家务，每天保证她有充足的休息和睡眠。要保证妻子有充分的营养，让妻子增加食欲，觉得高兴，使胎儿得到生长发育需要的养料。　　饮