小学心理健康课教案 扬起自信的风帆.doc

小学心理健康课教案 扬起自信的风帆 小学三年级的学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。因此，我要给他们开展一堂关于自信的心理辅导课。 【教学目标】 1．认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。 2．能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确认识自我，指导学生学习培养自信的方法。 3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而树立自信心。 【教学重点】感受自信，学会自信 【教学难点】帮助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法 我会采用游戏、讨论、看视频短片等活动来开展我的课程 教学步骤： 一.导入 ?? 零点乐队的《相信自己》 5min 让同学们在听歌的过程中，去感受一下自信取得成功的喜悦，激发他们去拼搏的力量。听完歌 后我会给他们大概的说一下歌词的意思，之后得出只要相信自己、敢于尝试、勇于拼搏就能赢得胜利的道理! 二.展开 1.播放两个视频短片 5min ①学生小飞写作业时说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他总是等着抄别人的作业。上课时，老师向学生小飞提问，他认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。” ②就快考试了，老师帮助同学们复习功课。小兵同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，小兵的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，他的考试没有不及格。 2.讨论 10min 看完视频后，请学生做小心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思考产生问题的原因是什么及应该怎样去帮助他们。最后师生共同讨论得出：上面的两位同学都是缺乏自信的表现，另外，自信不是逞强自大也不是自傲。我们应帮他们克服自卑。树立信心等这样的结论 3.游戏（优点轰炸）?10min 5个人一组，先找一位同学作为被轰炸者，其他4位同学轮流说出他的优点、能力和特长直到五个同学均被轰炸过为止 4.小结 5min 鼓励他们，给他们树立信心，传授一些建立自信的方法，如榜样法，自我积极暗示等！ 三.结尾 5min? 一首关于自信的小诗歌结束： 自信是战鼓，是旌旗，催人勇往直前，克服懒惰！ 自信是理想，是希望，今天若不行，明天还能性！ 自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。 自信的人生不一般，不一般的人生有自信~ 我自信！我能行！让我们扬起自信的风帆 扬起自信的风帆 活动设计意图： 自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。居里夫人有句名言：我们应该有恒心，尤其要有自信心！自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。本次活动旨在让学生认识自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，帮助学生树立自信心。 活动目的： 1、通过活动使学生了解自信，知道成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、帮助学生充分认识到自信对个人成长、成功与成才的重要意义，激发学生自觉培养和增强自信心，以促进个人健康成长。 活动重点： 感受自信，学会自信 ，帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。 活动准备：小故事《握住自信》；课件。 活动过程： 一、情境导入 了解自信。 1、听歌曲。 请同学们听一首歌《相信自己》，听完之后一起交流感受。 2、谈感受。 小结：是啊！相信自己行，自己就能行，就像歌里所唱：相信自己，你将赢得胜利创造奇迹；相信自己，你将超越极限超越自己……今天让我们一起扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。 二、听故事 论自信。 1、听一听故事，议一议：女歌手的成功说明了什么？ 讲述小故事： 2、听后由学生议一议说明了什么。 教师总结： “我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。 三、合作探究 树立自信 1、结合刚才的结论，要求学生分析在下列情境中的正确做法。 出示： (1) 新学期开始了，好多新同学，你想和他们做朋友，又不好意思，怎么办…… (2) 做题时，遇到一道计算步骤较多的数学应用题，就担心自己做不对、做不出，因为从来没有做对过…… (3) 妈妈生病了，你的饭没吃，衣服没洗，你自信地说…… 2、教师小结：同学们可能从来没有想过，自己原来还能做这么多的事情。其实呀，我们的同学很能干，只是没有真正地想过、尝试过，所以以为自己没有能力，不敢做。做任何事都要在