按照消渴症分类按摩穴位.docx

按照消渴类型按摩穴位中医所说的“消渴”，就相当于我们现下说的糖尿病。两者的区别在于前者是症状的概括，而后者是具体的病名。中医根据不同的症状把消渴分为上消、中消和下消。典型的症状就是“三多一少”，即“多饮、多食、多尿，体重减少”。其中口渴多饮的是上消，多饮多食的为中消，多饮多尿的为下消。上消属肺，中消属胃，下消属肾。但是总的来说都是因为阴虚燥热，阴虚是最根本的原因，所以补阴是最根本的。一、燥热伤肺（上消）的克星——胰俞、鱼际、太溪症状：口渴多饮，大便干燥，小便量多。胰俞：是经外奇穴，是治疗消渴的经验效穴，和其他内脏的背俞穴作用一样。采用按揉和拔罐的方法刺激，以拔罐为最好。位于足太阳膀胱经的循行路线上面，在脊柱旁开四指的膀胱经第二条线上，肩胛骨下角下面约两指处。鱼际：是肺经的荥穴，可以滋阴降火，作用是偏泻，可用于降肺上的燥热以治标。此穴刺激不分时节，有机会就要按揉。位于大拇指第二节后面，连接手腕和拇指第二节的骨中点处，手掌和手背交界的地方。太溪：补肾阴，同时也补肺阴。（太溪穴位于足内踝尖与跟腱间凹陷处）。操作方法：每晚9点左右，先大力按揉鱼际3分钟，产生酸疼感为好，双侧交替进行；然后在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐后用手指按揉两侧胰俞各2分钟；最后按揉两侧太溪穴，每侧3分钟。附：饮食方面应该少吃辛辣和煎炸的食品，少吃容易上火的水果，多吃酸味，多吃不削皮的梨。可用百合、天门冬、天花粉等滋阴的药物熬粥，常服六味地黄丸。二、胃燥津伤（中消）的劲敌——胰俞、内庭、太溪症状：每次吃饭很多，且很容易又感觉饿，但体重却在下降，感觉口渴，尿多，大便干。胰俞、太溪：操作同上。内庭：是足阳明胃经的荥穴，善祛热邪。位于脚二、三趾的结合处，稍向里一点，就是脚背与脚底交界的地方。操作方法：每天胃经旺时（上午7－9点之间），按揉双侧内庭各5分钟，产生强烈酸胀或胀疼感，应从脚趾向脚跟方向按，才能产生较强的感觉。晚上9点左右的时候再重复做一遍，按着在两侧胰俞上拔罐10分钟，然后再按揉双侧胰俞2分钟，最后按揉双侧太溪各3分钟。附：饮食方面少吃辛辣食物，用麦冬、山药、粳米熬粥以养胃气滋胃阴，可以泡栀子茶清火气，祛标邪。三、肾阴亏虚（下消）的杀手——胰俞、肾俞、太冲、太溪症状：尿频尿量多，尿的颜色混浊，脸色发黑，口干舌燥，常觉腰膝酸软，有时睡觉出汗，有时心烦失眠。除选胰俞外，要把主要力量放在补肾阴上面，再取肾俞和太溪同时降虚火，引火下趋，选太冲。操作方法：每天晚上9－11点的时候，先用热水泡脚，然后按揉两侧太冲穴，从太冲向脚趾方向边揉边推，每穴按揉3分钟；接着按揉两侧太溪穴，每穴3分钟；最后在两侧肾俞和胰俞上拔罐10分钟，起罐后，在穴位上按揉2分钟。附：饮食方面少吃辛辣和煎炸的食物，限制粮食、油脂的摄入量，多吃酸味食品，少吃甜食，多吃杂粮、米、麦，配合蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋，忌浓茶和咖啡。坚持服用六味地黄丸，坚持熬山药粥。