泰山出版社小学二年级品德与生活《我健康我快乐》课件资料.ppt

泰山出版社品德与生活 * * * * * 生活一角 小强：我只想吃肉，不喜欢蔬菜。 小美：我只想吃蔬菜，不喜欢吃肉。 小文：我最不喜欢吃鱼了，吃鱼太麻烦了， 我还是吃点青菜吧。 * 2、当有同学汇报时，其他同学认真听，争当文明小听众。 温馨提示 3、各小组汇报时，避免重复。 1、交流过程中，文明有序。 你了解了哪些食物？食用后有什么好处？ * 西红柿可以抵抗疾病，对牙龈出 血有治疗效果。除此之外西红柿还有 润肠道、防治便秘、防癌抗癌等功效。 * 绿色蔬菜具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。 红色蔬菜有防癌抗癌的作用。 紫色蔬菜能调节神经、使人心情愉快，并且可以防治多种疾病。 白色蔬菜对调节视觉平衡和安定情绪有一定作用，同时有益于防治高血压。 黄色蔬菜可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。 * 积聚在皮肤上的细菌 科学家发现：在一双没有洗过的手上，居然携带着40万人类肉眼看不到的细菌；在每100个人的手上就有50个人的手上携带着易让人的生病的病菌。 * * 湿湿手，擦肥皂； 搓手心，搓手背； 搓手缝，搓手指： 搓关节，搓手腕； 冲冲水，洗干净； 捧捧水，冲龙头； 甩甩手，擦擦干； 我的小手真干净。 * 你还知道哪些有利于健康的生活习惯？ * 气象学家竺可桢，十五岁在学校读书时。他的才学非常高，可是他的个头和体重，却要比同龄人矮一截，轻十来斤。一天，在教室几个同学对着竺可桢挤眉弄眼，有的故意大声挖苦：“好一个寒酸的小矮子，准活不过二十岁！” 　　竺可桢听了十分生气，晚上他躺在床上，心想：既然立志要为拯救祖国而出力，那就必须首先战胜自己的病弱身体！　　想到这里，竺可桢立刻从床上爬起来，做了个锻炼身体的计划，还选了一条“言必行，行必果”的格言，贴在宿舍里。从那以后，竺可桢每天鸡一叫就起床，到校园里跑步、舞剑、做操……　 　这样坚持了一个时期，竺可桢的体质明显增强了，再也没请过一堂课的病假。这时候，全班同学，包括过去讥讽他的那些同学，都异口同声称赞他是“智体并重”的模范。 * * * * 我的健康处方 1、不在小摊上买零食。 2、多吃蔬菜不挑食。 …… * 祝同学们健康快乐每一天 *