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心与肺——心、肺共处于上三焦,为娇脏,极易受损。心主血,肺主气,心、肺相佐,共司人体的血液循环。心血足则肺气充沛;肺气充沛则血液循环正常。反之,肺不足影响血液循环;心的功能不好影响呼吸。人死的时候,往往是心、肺衰竭。 心与肾——心居上三焦属火,肾居下三焦属水。在正常情况下,两者互相联系,保持协调,即是“心肾相交”或‘水火既济”。如果这种正常关系被破坏,就会出现心烦、失眠、头晕、耳鸣、腰膝酸软等“心肾不交”的症状。 心与肝——心主一身之血脉,肝有贮藏和调节血液的功能,两者关系密切。若心血不足,以致血亏肝虚,出现“血不养筋”,可见筋骨酸痛、拘挛、抽搐等症。 心与脾——脾的运化需要心血的滋养与心阳的推动,而心的功能也需脾输布水谷精微来滋养。其次,心主血液的运行,脾有统摄血液的功能,故心、脾的关系密切。常见的有“心脾两虚”,表现为心悸健忘、失眠、面色萎黄、食减、便溏等症。 肝与脾——肝气太旺或脾气虚,都容易出现“肝木乘脾”(肝胃不和),表现为胁痛、胃痛、腹胀等症。 肝与肺——正常情况下,肺金克肝木,但在病理情况下,则往往肝反克肺。例如:肺气本虚,不能制肝,因而肝气上逆,肺气肃降受阻,常见胸膈胀满不适。又如:肝火过盛则灼肺,出现易怒、胸胁痛、干咳、咳痰血等所谓“木火刑金的症状。 肝与肾——肝、肾关系密切,传统养生有“肝肾同源”之说。肝木依赖肾水滋养,肾水不足,则肝阴不足,阴虚不能敛阳,就会肝阳上亢,出现头晕、头痛、血压高等症。 脾与肺——肺气依靠脾运化的水谷精微来滋养。对肺气虚的症状,有时可以用补脾益肺的方法调理。 脾与肾——脾的运化有赖于肾的命门火来协助。故命门火不足可导致脾的功能减弱,出现腹泻。此外,脾能制肾水,若脾虚运化功能减弱而不能制肾水,则肾水泛滥,出现水肿。 肺与肾——肺主气,肾主纳气,肾可助肺气之肃降。若肾虚不能纳气,则见喘促。由肾虚而致的哮喘,需从补肾调理。 上面所讲的五脏六腑的关系,是中国几千年形成的传统养生理论,它将人看成一个有机结合的整体,体现中国文化整体论的思维特点。 此脏损之,彼脏伤矣。 如《红楼梦》里的林黛玉思念贾宝玉过度心火伤肺金得了肺病;肺金伤肝木,肝火特别大;肝木伤脾土,胃口不好;脾土伤肾水,易疲劳;肾水伤心火,更加重了病情。 谢谢! 脾 主要功能 主运化 主升清 主统血 (为后天之本) 联属功能 脾在体合肉、其华在唇,开窍于口, 在志为思, 在液为涎,足太阴脾经与足阳明胃经相为表里。 肝 主要功能 主疏泄 主藏血 (为刚脏、将军之官、体阴而用阳) 联属功能 肝在体合筋、其华在爪,开窍于目, 在志为怒, 在液为泪,足厥阴肝经与足少阳胆经相为表里。 肾 主要功能 藏精,主生殖生长发育 主水 肾主纳气 (为阴阳之脏、作强之官、封藏之本) 联属功能 肾在体合骨、其华在发,开窍于耳及二阴, 在志为恐, 在液为唾,足少阴肾经与足太阳膀胱经相为表里。 人体五大循环系统 人的五大循环系统——肝和胆 心和小肠 脾和胃 肺和大肠 肾和膀胱 五大循环系统相互促进,又相互制约,形成了一个有机结合的整体。 例如:大脑相当于中央,五脏六腑相当于中央各部委,身体的各部分相当于地方,神经、血管相当于各部的联络渠道。 心与小肠 心的功能: 主神志: 人心气虚弱时,会产生消极情绪,严重时会产生厌世心理。许多自杀的人无论起因是什么,最后都是因为心气虚极所致,也就是由于心气虚而出现慢感状态,是物质失衡到了精神崩溃时产生的最终结果。日本人的工作压力大,许多人都心气虚,到极限时便走向自杀,日本政府把这种情况叫作“疲劳死”,定为工伤。 主血脉:是指心气推动和调控血液在脉管中运行,流注全身,发挥营养和滋润作用。心气不足,推动血液循环的力量不够,人极易
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