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高教版《体验生涯·时间管理》说课 温州市第二职业中专 吴含荃 说课设计 第1单元: 知识之旅——体验生涯 第2单元: 成长之旅——了解生命 第3单元: 探索之旅——了解自我 第4单元: 沟通之旅——人际关系 第5单元: 修身之旅——个人素养 第6单元: 调试之旅——情绪与压力 第7单元: 行动之旅——时间管理 17 时间管理 18休闲时光 第8单元: 财智之旅——个人理财 第9单元: 快乐之旅——个人理想 第10单元:职业之旅——个人规划 概论和方法指导 承前启后 自身走向社会 ——地位和作用 ——学情分析 平阳二职2010幼师(1)班 知道时间管理 管理领域不宽 缺乏中长远规划 知道时间宝贵 管理紧迫感不强 缺少有效时间概念 尝试时间管理 原则方法知之不详 即便知道也难以践行 ——教学目标 明确时间管理即生命管理,学会高效管理方法 知识目标 能力目标 情感目标 反思自己的时间利用状况并改进时间管理 养成规划时间、管理时间的良好习惯 学会高效时间管理方法 ——教学重难点 重 点 难 点 反思时间利用状况并改进时间管理 教法: 活动法,讨论法,体验法 调查法,活动法,点拨法 学法: ——教法学法 ——课前准备 预习题: 1.画画你的时间馅饼 2.检视你的时间管理 3.罗列你的管理方法 4.规划你的人生目标 5.修订你的时间馅饼 预习题的数据统计使我触摸到学生时间管理的真实状况,是学生自我反省的开始,也是有效教学的坚实基础。 在诊断中深化理解(6分钟) 在撕思中把握时间(8分钟) 在讨论中提升效能(22分钟) 在小结中回顾成长(3分钟) 在作业中延伸管理(1分钟) ——课堂实施 ——在诊断中深化理解(6分钟) 何谓时间管理 这是一个观察、比较、诊断、调整的过程,在这个过程中学生们学会了运用理性思维与自身生活惯性发生碰撞对话,是自我教育拓宽时间管理范畴的过程,也是相互帮助提升时间管理效能的过程。 修改馅饼组成 睡觉 上课 做作业 议议时间馅饼 7小时 睡觉 9小时工作 1个人空间 2小时 书报 (巡查、听课、业务培训、事务处理) (吃饭家人) 5小时家庭 运动 休闲 人际 学习 家庭 工作 理财 时间管理即生命管理 ——在撕思中把握时间(8分钟) 1. 撕一撕,算一算 2. 比一比,说一说 3.调整自己馅饼时间 由撕及思, 是清理时间账户的过程。它帮助学生走出时间充裕的误区,激发学生有效利用时间的内在动力,为后面重难点的掌握和突破起到了铺垫和激发情感的作用。 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 ——在讨论中提升效能(22分钟) 同伴互助,四人小组,头脑风暴 教师点拨,提升方法,实战演练 周二中午,我们的副班长陈阿蕾碰到隔壁班同学,邀请她下午4点一起去打乒乓球。可这时广播提醒“下午3:40—5:00举行校美术刻纸比赛” , 阿蕾是我们班推荐的选手之一。过了一会,团委老师过来找阿蕾:“下午3:40由你牵头召开班长会议,商量明天演讲比赛的事情。”不久,文学社长跑进来对她说:“下午3:50我们碰个头,商量周六外出采访的事。” 阿蕾一听,顿时觉得,今天下午怎么这么多事情都凑到一起了啊,于是…… 阿蕾该怎么办? 明天的演讲比赛今天开会布置,你认为是否妥当? 这是什么原因造成的? ——轻重缓急,分身有术 ——设立目标 分解计划 我的目标: 十年后,我要做到: 五年后,我要做到: 三年后,我要做到: 一年后,我要做到: 今天,我要做到: ——在讨论中提升效能(22分钟)

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