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心理班会总结 本学期我班共举行了两次心理班会，通过讲解心理健康知识和针对性的提出心理问题解决方案取得了很好的效果。 第一次是在9月28日。正值国庆节来临之际，我们以《普及心理健康知识共庆祖国60年华诞》为题，系统的为同学们讲解了心理健康的定义及评价标准。使同学们认识到了什么是心理健康，接下来列举了一些因为心理疾病导致违法犯罪的典型案例，看了那些触目惊心的案例大家突然严肃起来，不再感觉心里问题里自己非常的遥远。随后我们引用心理学课董老师的正态曲线辩证的分析了心理问题的普遍存在性。然后我们顺势引出了保持健康的心理对生活和学习的重要性。 为了调动大家都热情我们在中间引入了有奖竞答。我为大家展示了一幅心理学界著名的图片。（如下图） 让大家仔细观察图中有多少张面孔。大家都争先恐后的抢答，看到许多同学在胡乱猜我们规定答案超过真实数目的同学要在中秋节晚会上唱歌，乱起哄的同学安静了下来。其实图中有11个面孔，大多数同学能看出5到6个，部分同学能找到8个有一个同学指出了9个，最后奖品当然归他了。 最后我们为大家列举了一些常见的心理问题，同时给出了解决心理问题的途径。在热烈的掌声中心理班会结束了。 此次班会提高了大家对心理健康的认识，引起了大家对自己心理健康的关注，班会达到了预期的目的。 第二次心理班会是在十一月下旬举行的。由于临近考试了，大家都在忙着复习备考，所以此次心理班会的主题也是仅仅围绕着考试的。 我们首先列举了考前常见的心理问题，针对考前焦虑、浮躁、滞学等现象我们都一一给出了解决的方案和建议。随后我们请我们班历次考试成绩都比较优秀的几位同学和大家交流了经验，同时就考试的复习方法和考场上的技巧展开了讨论，大家通过交流交换了意见，形成了一整套关于考试问题的解决方案。 为了让大家复习的更轻松更高效，随后我们根据记忆和遗忘规律给大家讲解了提高学习和复习效率的方法。让大家正确认识和对待考试。 最后我们为大家分析了考试期间各种心理问题的诱因，同时根据不同的诱因我们也给出了相应的解决和缓解的建议。同时表示将尽全力为大家解决各种心理问题。 08计算机 心理宣传员 杨献祥 马晓蓉 2009年12月8日