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* * * * * * * * * * * * * * * 崇尚文明礼仪 共建和谐校园 引言 文明礼仪,是一个国家,一个民族道德风貌和社会进步的反映,是一个国家和民族为了维系社会生产方式和社会生活而约定俗成的行为规范,是人们进行道德判断的客观标准,是协调人际关系的行为准则,是树立良好人格形象的必要条件。 中国作为世界上最古老的文明发源地之一,素以“礼仪之邦”著称与世。5000年的文明史,中华民族积淀了厚重、淳朴的礼仪风范和传统。中国的礼仪,是中华民族优秀文化传统之精华,是使我国社会主义现代化能够具有中国特色的条件与标志之一,是社会主义精神文明题中应有之意。 文明礼仪,作为一种礼制,它不仅可以强化家庭和社会伦理,改善人际之间各种社会关系,而且可以调整政治关系。在重视发展科学技术的今天,加强文明礼仪教育,普及礼仪常识,强化民族意识,规范礼仪行为,这对于家庭和睦、社会祥和、国家安定、经济发展,对于全面推进社会主义精神文明建设,提高全民族的素质,重振“礼仪之邦”之雄威,都具有重要的历史和现实意义。 仪容 1、讲究卫生,头发干净,不蓬散,不留污垢,无头屑。 2、发型自然、美观、大方,不染发、烫发。 3、头发长短适宜,便于学习、生活和工作,男生不剃光头,不留长发。 4、面容洁净、端庄。女同学不浓妆艳抹,淡妆也要注意和谐,男同学胡须应剃刮干净。 5、不纹眉,不纹眼线,不涂指甲油,不纹身,不当众化妆、补妆。 6、服装穿着得体,朴素大方,美观实用,显示个人良好的审美修养,注意与肤色、年龄、体型等因素的协调。 7、不戴首饰(包括耳环、项链等)。用于服装搭配的细小饰物要少而精,简洁得体。 8、严肃、庄重场合不穿无袖外衣、背心、拖鞋等非正规服装,女同学穿丝袜不露袜头,不穿透亮衣服。 9、掌握西服的正确穿戴方法。 仪态 1、站的基本姿势:头正、颈直、两眼平视前方,嘴带微笑或微闭,肩平不偏,挺胸收腹,两臂自然下垂,手指并拢自然弯曲,中指压裤线,膝关节与髋关节位置拉直,膝盖相碰,脚跟并拢,脚尖张开成夹角45度,身体重心放于两腿正中。 2、坐的基本姿态:下坐动作轻,上体自然坐直,两腿自然弯曲,双脚平落地上,臀部占椅面2/3,腰直,双手放在膝上,挺胸,眼平视,嘴带微笑。男同学可张开腿就坐,显示自信、豁达。女同学则应膝盖并拢,显示端庄、文雅。腿部忌频繁振动、摆动及做掀裙、抓痒等不雅动作。 3、走的基本姿势:上体正直,不低头,眼平视,肩平放松,两臂自然前后摆动,摆动幅度身前约35度,身后约45度,小腹微用力使身体向上挺,脚沿内侧走直线,出步和落步脚尖均指向正前方,脚跟先落地后至脚掌,步距约为1.5~2个脚长。 语言 1、注意经常在不同场合使用礼貌用语,包括问候语、请托语、致谢语、赞美语、告别语、道歉语及祝贺语。 2、称呼他人时注意使用尊称、谦称、泛称,不用贬称,正式场合忌称他人的小名、绰号、雅号。 3、注意使用介绍语。在自我介绍时显得镇定、自信,简明扼要,又富于个性特征。在为他人介绍时,应注意介绍顺序,一般将男士介绍给女士,将年轻的介绍给年长的人,将下属介绍给上级,将客人介绍给主人。 4、与别人坐在一起时,应主动自我介绍或稍作攀谈,与众人一起谈话时,应注意与更多的人作交流,不要只顾与其中的一人交谈。加入或退出别人的谈话,应先打招呼并简要解释。 5、在交谈过程中,要有平等、真诚、认真、耐心的态度,注意声量合适,手势得体,面带微笑,不讲脏话、粗话、假话、怪话,眼睛应与交谈者有正面交流,占谈话时间的30%~60%。 6、交谈中忌问别人的年龄、婚姻、收入、衣物价格、最近不愉快的事或不太了解的问题。 7、恰当使用点头、微笑、鞠躬、目光等无声语言,特别是微笑语和目光语。 行为 1、尊老爱幼,女士优先,礼让前辈。一般行走时,马路内侧、楼梯扶手应留给需礼让的人;在公共汽车上主动让位给老人、长辈、孕妇、抱婴儿的人和残疾人;上楼梯时,前辈、女士在前;下楼梯时,前辈、女士在后;进出电梯时,主动按开关,礼让前辈、女士先进出。 2、遵守交通规则,有礼让精神,马路上不拉拉扯扯,不勾肩搭背,忌多人横挡马路和边吃边走。问路有礼貌,不管是否得到答案,都应主动感谢别人;回答别人的问路应热情主动,遇到自己无法解答的问题应礼貌致歉。 3、传、递东西给别人,应双手捧出,锋利的东西刃口不能朝向他人。握手注意掌心轻握。注意男女之间,女士先伸手;晚辈前辈之间,前辈先伸手;主人客人间,主人先伸手。 4、守时践约。应在约定时间的前5分钟赶到,如果因故改变原计划,应事先通知对方并道歉。 5、合影时学生应集中站好位置,将中间重要位置留给领导和教师。微笑入镜。合影结束后鼓掌表示感谢,等领导、老师离去后再解散队伍,有序离开。 6、登门拜访应事先约好,不可冒昧登访。进屋后应听从主人安排就坐,如未经主人同意不可
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