初三年级心理健康教案精品.doc

初三年级心理?健康教案 一、为自己喝彩 2 二、父母的唠叨是?首歌 11 三、策划学习 19 四、把握情绪 23 五、穿越情感的风?暴 26 六、人生加减法 30 七、师生连心桥 34 八、想出手时慢出?手 40 九、学会拒绝 45 十、考试有方 51 一、为自己喝彩 ——培养学生自信?心的心理辅导?课 活动过程 设计意图 提出问题 （自信程度知多?少） 测测你的自信?心。 课前给学生发?问卷，并收集问卷调?查的结果。开始上课时公?布。 ? ? ? 通过心理测试?，使学生对自己?的自信程度的?高低有一个简?单的认识，从而能够有目?的有意识的在?平常的学习生?活中注意培养?或提高自己的?自信心。这一环节是课?前做的，导入时只公布?结果，需要约1分钟?。 了解问题 ２自信的重要?性 A、因自信而美丽?，因美丽更自信? 出示学生作文?《一个蝴蝶结》，请一位学生有?感情的朗读，学生认真倾听?之后，小组讨论，这篇文章给你?怎样的启示？ 学生从中可以?得到的启示：自信使人美丽?，美丽又给人带?来更多的自信?，从而全面提高?自己的人生品?位。 B、因自信而成功?? 请学生讲讲自?己收集到的古?今中外因自信?而成材的名人?故事，或者讲述因为?没有自信而导?致失败的故事?。? 通过一个与学?生的生活比较?贴近的故事，使学生感受到?自信的重要性?，从而使他们具?有提高自信心?的要求，为下面的教学?进程更好的推?进起着铺垫的?作用。选用学生习作?是为了让学生?有更加深刻的?感受。? 使学生从正反?两个角度进一?步认识到自信?的重要性。 这一环节主要?是为了实现目?标一而设计。 （此环节大约需?15分钟） ? ? ? ? ? 分析问题 ? ? ? ? ? 日本教育家通?过长期的调查?研究发现：学习成绩不好?的学生中，三分之一的学?生是因为没有?自信心，他们感到自己?一时没有学好?，就认为自己干?什么都不行了?， 这不，这里就有这样?的一位学生： （小品）李程同学垂头?丧气地坐在教?室里，自言自语：“数学又考砸了?，我已经很努力?地去学了，为什么还是考?不好呢？我一定不是读?书的料。” 看来李程同学?的自信心很缺?乏，我们怎样帮助?他们？请以“我来告诉你”为首句，给他献计献策?，帮助他找回自?信。 以发生在学生?当中的真实的?事情作为具体?的案例，让其他同学就?自己身边发生?的常见的事例?讨论分析，并寻求解决的?方法，会使学生产生?一种亲切感，也激发了他们?讨论的积极性?，同时，这样的案例非?常典型，能够在很多学?生中引起共鸣?。 解决问题 方法迁移 学生小组进行?讨论。 可能会有的答?案： 1．自信来自于对?自己的正确评?价。 我来告诉你，“人贵有自知之?明”。你不要把自己?看得一无是处?，要学会正确评?价自己，这是树立自信?心的好办法。 ２．自信来源于提?出适当的奋斗?目标。 我来告诉你，你要提出适当?的奋斗目标。要合理地选择?适合自己的目?标并正确判断?目标的价值，准确估计其成?功的概率。不要对自己期?望过高，要看到自己每?天的一点点进?步。这样你就会有?信心了。 ３．自信来源于榜?样的力量。 我来告诉你，榜样的力量是?非常巨大的，我们要学会要?用名人的故事?，英雄人物的事?迹不断鼓励和?鞭策自己树立?自信心。每当遇到困难?，挫折时，想想他们，就会增添无穷?的力量，重新树立强大?的自信心。 ４．拥有自信，还要有耐心等?待的精神。 我来告诉你，暂时的失败不?等于永远的失?败，要学会等待与?努力。成功往往不是?一蹴而就的，要坚定不移的?等待胜利的到?来，否则，就会因暂时的?失败而丧失信?心。 …… 表演小品《我是小草我怕?谁》 让学生说说从?这个小品中学?到了什么？ 学生获得的启?示：面对比我们强?大的对手，特别是受到别?人的嘲笑讥讽?时，千万不要自暴?自弃，哪怕碰上野火?，被现实击败了?，也不要伤心绝?望，相信努力之后?，还有成功的可?能性。 学生在合作探?讨的过程中，对如何获得自?信有深刻的印?象，在帮助别人的?同时也有利于?自己的自信心?的培养。 对于学生讨论?的结果，只要是有一定?道理且能够自?圆其说的，教师就要予以?肯定。表格中给出的?答案只是学生?可能会出现的?答案，课堂里没有必?要照搬。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 通过学生喜闻?乐见的表演形?式，使学生认识到?只要心中充满?自信，就一定能够战?胜任何困难，自信心要像小?草一样“野火烧不尽，春风吹又生”。 这一环节是为?了实现目标二?而设计，是整堂课的重?点。 （此环节大约需?18分钟） 澄清认识 （自信不是自傲?） 师：凡事过了头，好事也会变成?坏事。这样的事例不?胜枚举，请同学看一个?古老的寓言故?事，说说你从中得?到的启示。 出示《龟兔赛跑》的画面，