武汉轻工大学2016年高水平运动队篮球测试细则.PDF

附件 武汉轻工大学2016年高水平运动队（篮球）测试细则 一、测试项目 １．1分钟中距离投篮 ２．3分球区1分钟投篮 ３．1分钟定点投篮或扣篮（中锋任选项） ４．全场见线折返跑 ５．半场往返运球上篮 ６．全场五对五比赛 注：测试项目根据考生报名时填报的位置来进行。 男子测试项目 前锋： 1、1分钟中距离投篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球上篮（20分） 4、全场五对五比赛（40分） 中锋： 1、1分钟定点投篮或扣篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球上篮（20） 4、全场五对五比赛（40分） 后卫： 1、3分球区1分钟投篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球投篮（20分） 4、全场五对五比赛（40分） 女子测试项目 前锋： 1、1分钟中距离投篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球上篮（20分） 4、全场五对五比赛（40分） 中锋： 1、1分钟定点投篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球投篮（20） 4、全场五对五比赛（40分） 后卫： 1、3分球区1分钟投篮（20分） 2、全场见线折返跑（20分） 3、半场往返运球投篮（20分） 4、全场五对五比赛（40分） 二、测试方法与要求 （一）1分钟中距离投篮 1．测试方法：以篮圈的中心下垂投影点为圆心，以篮圈的中心下垂投影点至罚球线中 点处外沿为半径，画一半圆弧，考生可以在半圆弧线外的任意一点进行一分钟的自投自抢， 记录 1分钟时间内投中篮的次数进行评分。投篮动作不限，每人一次机会。 (如图1) 2．要求： (1)抢到篮板球后必须运球出弧线外（不得踩线）再投篮，否则投中无效； (2)在测试过程中，考生不得以身体滑倒和球碰出场外等理由而终止投篮测试，否则以 考生自行终止时间以前投中篮的球数为记录成绩。 图1 （二）3分球区1分钟投篮 注：3分球区执行国际篮联必威体育精装版篮球竞赛规则场地标准，即弧线半径为6.75米的3分 线。 1．测试方法：考生在3分球线外进行自投自抢，记录1分钟时间内投中篮的次数进行 评分，投篮动作不限，每人一次机会。 2．要求： （1）考生抢到篮板球后，必须是运球出3分球线（不得踩线），否则投中无效。 （2）在测试过程中，考生不得以身体滑倒和球碰出场外等理由而终止投篮，否则以考生 自行终止时间以前投中篮的球数为记录成绩。 （三）1、1分钟定点投篮 1．测试方法：在篮球场三秒区两侧为②③投篮点和罚球线内0.8米处画一横线为①投 篮点，共设三个定位投篮点(如图3所示)。开始考生在规定的点位 （①投篮点）持球背向球 篮站立，听裁判员哨声后，做任何跨步转身动作后投篮，然后连续依次在规定的三个点位上 自抢自投，当抢到篮板球后，必须运球到规定投篮点位上身体背向球篮双脚急停后，再做跨 步转身投篮，男生必须是双脚跳起投篮，女生可以不跳投，记录投中篮的次数，每人一次机 会。 2．要求： （1）必须依次在3个规定点位上投篮 （如图2所示），不得连续在一个或两个点位上投 篮，否则投中无效。 （2）自己抢球后必须运球到投篮点位，必须是背向球篮双脚停步后，再跨步转身投篮， 并不得踩线，否则投中无效。 （3）男生必须是双脚跳起投篮，否则投中无效。 ② ③