竞赛项目规则.doc

附一 竞赛项目规则 一、步调一致 1、器材场地：画两平行线，间隔30米，一条线为起点，一条为终点。 2、方法：每单位选派10名队员，女性不能少于2名。 每队10名队员站在起点平行线上，两人相邻的两条腿捆绑在一起，10人手挽手，听到裁判员哨声后，10人统一行动，同时到达终点。 3、规则： ① 10人手挽手，听到裁判员哨声后，方可前进。 ② 若某队员或全队摔到，须原地重新整队以后，方可继续前进。 ③ 比赛采取单组计时进行并排定名次。 二、跳大绳 1、场地器材： 在田径场直道取20米作比赛场地，标准群体跳绳一根。每队8名队员。 2、方法： 各队8人一组，2人摇绳，6人跳绳。以6人全部进入绳内开始计算时间，每队2次机会，取最好成绩。 3、规则： ① 坚持时间长者为胜，计时排定名次。 ② 6人跳绳中必须有2名以上的女队员。 1 三、袋鼠跳接力 1、器材与场地准备 在田径场画出两条横线，间隔20米，每队8名队员，成一纵队依次排好站在起跑线上。 2、方法： 裁判员哨响后，第一人站在麻袋内，两手提起麻袋，双脚同时蹦跳前进，到达终点后将麻袋交给第2名队员，第2 名队员同第一人一样再返回依次进行。直到最后一名队员返回起点，比赛方告结束。 3、规则： ① 每队须有女性2人。 ② 必须提起麻袋做袋鼠跳行。 ③ 计时排定名次。 四、车轮滚滚 1、器材场地位置 在田径场直道画一横线作为起跑线，间隔30米画一横线为折返点。每队8名队员，其中须1名女性。废旧汽车小轮胎4个。 2、方法： 每支参赛队成一纵队站立，第一名队员在听到裁判员哨声后，先将倒地的车轮扶起，然后滚动轮胎前进。到30米线时（车轮须压在线上）再折返将车轮滚回起点。第二名队员须在车轮压到起点线时，方可接力将车轮滚动向前，依次类推。当该队第8名队员的车轮压过起点线时，比赛结束。 3、规则： ① 滚动的车轮只允许在自己的1.25米宽的跑道内滚动，不允许窜道。 ② 车轮倒下必须扶正，才能继续前进。 ③ 若车轮滚入相邻道内，影响他人正常比赛，则取消该队比赛成绩。 ④ 采用计时排定名次。 2 五、同心同步（巨人脚步） 1、场地器材准备 画两平行线长20米，一条为起点，一条为终点。 长木条上面有固定绳索8对。 2、方法： 每队人，女。每队有根长木条，上面有绳子若干，每人左、右脚分别站在规定根木条上，每人左、右手分别拉紧绳子，步调一致向前走。以整个木板的最末位置过终点线为比赛结束，先达到终点者为胜。整个木板的最末位置过终点线为比赛结束。5个为一组。 在田径场画出两条横线，间隔20米。 2、方法： 每队8人（4男4女）。男女队员背对背夹着一个排球，双手各抱一个排球，侧着身体在20米长的场地上进行接力赛，从起点开始到20米处将球交给下一组进行接力比赛。 3、规则： ① 参赛者在比赛进行中必须背对背夹着球进行比赛。比赛进行中如球掉地，必须由工作人员把球捡回放好才可继续进行比赛。交接球时，另一组必须背对背夹着球交接队员手中的球，而且接力方必须站在端线后。 ② 比赛采取计时排定名次。 八、连续障碍跑接力 1、场地器材 ① 独木桥1座(长500厘米×宽15厘米×高80厘米)，呼拉圈若干个。 ② 在田径场取30米，画两条平行线，一条为起点，一条为折返线。 2、方法： 每队8人（男女不限）。起点和折返线各站4名队员。听到裁判员发令哨声响后，第一名队员出发，首先双脚同时跳入呼拉圈内（连续5个）并依次跳过，再上独木桥行走，下独木桥后又须经过一组（连续5个）呼拉圈跳，到达折返线，在20米处两名队员互相击掌后，第二名队员方可出发。 3、规则： ① 经过呼拉圈时，必须双脚同时跳入前面的呼拉圈内，并依次跳过。 ② 如过独木桥掉下，须从掉下的地方（或从独木桥始端）重新开始，否则取消比赛成绩。 ③ 比赛采取计时排定名次。 4 附二： 第二届教职工趣味体育运动会报名表一 参赛分工会： 项目：步调一致 队员10名（女性不少于2名） 项目：车轮滚滚 队员8名（女性不少于1名） 姓 名 性别 年龄 备注 姓 名 性别 年龄 备注 注：本页两项目为30米距离，在东场地； 每分工会每项只报一个队，每人限报两个项目。 1 第二届教职工趣味体育运动会报名表二 参赛分工会： 项目：紧密团结 项目：连续障碍跑接力 队员8名（男女不限） 姓 名 性别 年龄 备注 姓 名 性别 年龄 备注