八年级下学期体育教案[全册].doc

第一周 第2课时篮球--熟悉球性练习(第一次课) 教学内容1、篮球 2、素质练习 教 学 目 标 认????知 学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开 以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。 能????力 90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做 原地高，低运球和变方向运球，有抬头看前方的意识。 情????感 学生能接受教师的指导和要求进行练习。 负????荷 基本部分练习密度在25％以上。 ? ? 教 学 教师活动 学生活动 负荷 程序 内容 ? ? ? ? 一 课堂 常规 1、 教师接受体委报告出勤状况。 ? 2、师生问好，宣布本课内容。 ? 3、检查服装，处理见习同学。 ? 4、教师参与学生的活动： 1、体委集合整队，报告人数。 2、 师生问好，了解本课内容。 3、 见习生出列，接受教师安排。 4、 各小组在小组长的带领下练习， 组织队形： △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ ? ? ? 二 尝 试 性 比 赛 1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。 2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题： A、你做的动作适用吗？ B、有同学违反规则吗？ C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？ 3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等。 1、体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。 2、学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。 3、通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。 5~7分钟练习密度30% ? 三 熟 悉 球 性 练 习 1、双手抛接球练习。 组织： 两人一球，定时更换，听口令集体练习。教法： 抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。 2、单手投接球练习。 组织：同上 教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。 3、示范抛球击掌动作要领。 组织：同上。 教法：让学生在走动中练习。 4、水平指拨球练习。 组织：每人一球，定时比次数。 教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。 1、双手抛接球练习： 2、单手抛接球练习： 3、抛球击掌练习： 4、水平指拨球练习： ? ? 四 放松 结束 1、让学生自由分组进行熟悉的练习。 2、总结 3、归还器材 4、下课 1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。 2、找出自己的不足。 3、协助教师归还器材。 4、下课 ? ? ? 场地器材 篮球25只 ? ? ? ? ? ? ? 第二周 第3课时 单杠（第一次课）--悬垂组合动作 ????教学内容:单杠（第一次课）--悬垂组合动作 ? ? 教 学 目 标 认????知 学生能复述动作要点，知道正确的身体姿势是按要点完成动作的基本条件之一 ? 能????力 90%以上学生能自己完成动作。 ? 情????感 学生能主动接受教师指导，独立思考。 ? 负????荷 各种悬垂练习8~12次 ? 教 学 教师活动 学生活动 负荷 程序 内容 一 课堂 常规 1、 教师接受体委报告出勤状况。 2、师生问好，宣布本课内容。 3、检查服装，处理见习同学。 4、教师参与学生的活动： 1、体委集合整队，报告人数。 2、 师生问好，了解本课内容。 3、 见习生出列，接受教师安排。 4、 各小组在小组长的带领下练习， 组织队形：?? △△△△△△△△ ???????????? △△△△△△△△ ???????????? ▲▲▲▲▲▲▲▲ ???????????? ▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 3 分 钟 二 悬 垂 组 合 练 习 1、各种悬垂练习： 组织： △△△△△△△△△ 教法： A、教师示范讲解动作要求，鼓励学生大胆练习。 ? B、教师巡回指导练习，鼓励学生大胆练习。 ? C、让做得好的学生进行示范，调动学生学习热情。 ? D、指导学生进行互相帮助，保护。对学生进行重点保护，消除她们的恐惧感。 2、悬垂组合练习：组织：同上。教法：教师先示范组合练习，然后指导学生自练习，重点保护有心理障碍的学生。 1、悬垂组合练习： ???? 蹲悬垂 ????分脚倒悬垂 后屈体悬垂 ????俯卧悬垂 单挂膝悬垂 双挂膝悬垂 仰卧悬垂 向前挺身站立 2、学生分组进行练习，并互相保护、鼓励。 ? ? ? ? 25 分 钟 8~12 次 ? ? ? ? ? 2~3组 三 素质练习 1、教师布置练习内容： A、立定跳远X3 B、仰卧起座X2 C、多级跳X3 1、 按教师要求进行练习组织队形： △△△△△△△△△△△△ ———————————— △ 12分