中医食疗养生2.doc

胃出血 脾虚不摄证 吐血暗淡，绵绵不断，时轻时重，体倦神疲，形色惟淬，心悸，头晕，大便色黑，舌苔薄白，脉沉细无力 党参12g、黄芪12g、白术9g、茯苓9g、当归12g、白芍9g、山药12g、熟地12g、白芨9g、仙鹤草12g，水煎服 胃中积热证 胃脘热作痛，恶心泛呕吐血量多，色泽鲜红或紫暗，或夹有食物残渣，口臭，便秘而色黑，舌红，苔黄，脉滑数 大黄19g、黄连6g、黄芪9g、生地15g、茜根炭15g、白芨12g、大小蓟各12g水煎服。 肝火犯胃证 吐血鲜红，口苦胁痛，心烦善怒，寐少梦多，烦躁不安，舌质红绛，脉弦数。 丹皮9g、桅子9g、当归9g、白芍9g、柴胡6g、茯苓9g、白术9g、生地15g、龙胆草9g、白芍9g，水煎服 肠道湿热证 下血鲜红，肛门疼痛，先血后便，大便不畅，苔黄腻，脉滑数 槐花24g、侧柏叶12g、荷叶9g、黄连6g、当归9g、山桅9g，水煎服 １）胃热　 吐血鲜红或紫黯，场缎有食物残渣，口臭，脘腹闷胀，甚则疼痛，大便色黑或便秘，舌质红，苔黄腻，脉滑数 鲜白茅根、鲜小蓟各３０－６０克，洗净，绞取汁。１日内分２次饮服。适合上消化道出血证属胃热或肝火的辅助治疗 黄花菜、鲜藕（切片）各６０克，白茅根３０克，共煎汤服 ２）肝火 　吐血鲜红或紫黯，心烦易怒，口苦胁痛，失眠多梦，舌质红绛，脉弦数 白茅根３０克，水煎，滤汁，渣，入鲜藕片６０克，粳米１００克，同煮为粥，粥将熟时，调入栀子仁细末６克，稍煮即成。１日内分２次吃。 适合上消化道出血证属肝火辅助治疗。 ３）气虚　 吐血缠绵不止，时轻时重，血色暗淡，神疲乏力，气短心悸，面色苍白，舌质淡，脉细弱 莲子（去皮心）、山药各３０克，粳米１００克，加水适量，共煮成粥。１日内分２次，每次调服白及粉３克。 适合上消化道出血属气虚辅助治疗。 粟米芯玉竹猪瘦肉煲冬瓜 粟米芯30克、玉竹20克、苡米40克、猪瘦肉300克、冬瓜800克、生姜3片。 　　各物分别洗净，药物稍浸泡；猪瘦肉切块；冬瓜连皮切厚块。一起与生姜放瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，放盐，以上4~5人的量 有清暑利水、滋阴润燥，适合暑热天时喝 粉葛粟米芯煲排骨汤 粉葛1个(700克左右)，甜玉米4条，排骨500克，蚝豉6粒，红枣6颗，陈片1片，水8碗 1、粉葛洗净去皮，最好撕去硬根，切块； 2、甜玉米去衣洗净，用刀切下玉米仁剩玉米芯，玉米仁留日后用； 3、蚝豉用水稍微搓洗一下；红枣洗净拍扁去核；陈皮浸软，刮去内瓤； 4、排骨洗净切块，用冷水洗泡干净 5、煮沸清水，放所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，放盐 清热祛湿、生津止渴、祛湿毒，特别适合少运动、出汗少的，热的人喝 莲子煲甲鱼 白莲子（去芯）50克，甲鱼1只（约500克），香菇10克。 将甲鱼宰杀去内脏和香菇、莲子放砂锅内，文火煮煲2小时，放盐 治疗子宫颈癌肝肾阴虚型：形体虚弱、气短乏力、面色苍白、腰痛腿软、带下脓血恶臭、舌质淡、苔白、脉细弱。 生地莲子芯甘草汤 干莲子心2—3克、生甘草2—3克 （1）莲子心用开水冲洗洗净备用，生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用。 （2） 将上述两味药物放茶具内或保温杯中，用刚开的开水冲泡，焖5分钟，代茶喝 （3）每天分2至3次饮服（此茶味苦，可以放糖） 有清心养神，泻火解毒 调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等 治心火炽盛所致的烦躁不眠，手足心热，口渴咽干及口舌糜烂等 银花莲子粥 银花15克，莲子10克，粳米50-100克。 先将银花煎取药汁，去渣，用汁加适量清水，和莲子、粳米共煮成粥。 每日2次，温热吃 清 热祛湿。适合急性肠炎，症状腹痛泄泻，泻下急迫，心烦口渴。 藿香姜枣茶饮 藿香10克，生姜6克，大枣6枚，绿茶3克。加水适量煎服，每日2次。 适合结肠炎腹泻 藿香莲肉饮 藿香、赤石脂、龙肝、寒水石各10克，丁香2克，莲 米10克，白糖30克。 1.把上述药物装人纱布袋内，加水500毫升，放锅内煎煮。 共煮二次，每次25分钟，然后合并煎液，过滤去渣。 2.在药液内加白糖 每天1次 清热利湿、止泻。 适合小儿腹泻，症状面赤、颧 红，身热无汗，腹胀拒按，口渴欲饮，下痢稀薄、臭，大便呈黄 水样，常伴呕吐等 藿香姜枣饮 藿香嫩叶25克，姜片5克，红枣5枚，白糖适量。将 藿香叶、姜片、红枣分别洗净；锅内加水适量，放姜片、红枣煮沸20min，再加藿香煮10min，放白糖搅匀 有益脾和胃止呕