《时间管理幸福学》摘录感想.doc

《时间管理幸福学》摘录感想 人生其实就是由一分一秒集聚而成，学会管理时间，就是学会管理自己的人生，不会管理时间等于浪费生命。 时间管理最重要的是原则。 忙的时候，如果心乱，就表示在时间管理上出了一些麻烦。如果能够忙而不乱，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。 Part 1 在时间夹缝中寻找空间 1、累积时间的力量：就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。 PS：什么人最需要做时间管理？ *感觉时间有限而工作无限的人 *努力工作却收不到成果的人 *努力工作却不是很快乐的人 *想要趁早实现自己理想的人 *常连吃饭都没有时间，但不想过劳死的人 2、你选择的娱乐方式决定你的未来 我喜欢看书，看书不仅可以学到新的知识，也帮助我放松心情。 3、时间管理不可以不自私：你有权处理自己的时间，也有责任拒绝一些你不想做的事。掌握时候的权柄，应该握在自己手中。（但责任重于泰山时，不可抛却责任） 4、利用剩余时间，化整为零：善用空当力量大 这是关于化整为零和化零为整的哲学，我认为，一件大事所耗费的时间必然很多，那么为了很好地完成它，必然要将其化整为零，一点一点地完成，这是化整为零；化零为整是关于时间管理的，善用空当，善用琐碎时间，长此以往，收效巨大。 5、选一块自己喜欢的入门砖：没有任何事是困难的，只要你喜欢，而且愿意日日接近它。 6、害怕独立，一定浪费时间：独立，可以使一个人完成他想要完成的事。如果你做什么一定要有人陪，那么，同一时间内你可以完成的事一定不多 独立与勇气、成长有关，通常，做一件自己没有做过或不擅长的事，总希望有人与我并肩作战，这应该是正常的想法，但是人生在世，不可能什么事情都有人陪你完成。 Part 2 杀死时间的侩子手 管好情绪，才能管好时间：时间不够，可以想办法筹足；新意不足，恐怕需要一番大彻大悟，并不只是时间管理的问题 1、只要工作时间长，就代表我很努力的想法：工作时间长，不但不代表你很努力，很可能意味着你很没有效率 2、到处问意见，自己没主见：时间管理要建立的是一套系统和策略，让你思考该怎样用自己的主张，一步一步解决自己的问题。 3、小事变大，化简为繁 Part 3 管好自己与时间的法则 时间是无法管理的，我们所能做的，是管理好自己与时间的关系 1、提早，但不花时间等待 2、容忍地板上的头发：学会把事情一件一件地完成，看来容易，其实想要心无旁骛，实在很难。 3、定期适时犒赏自己 4、拒绝越忙越空虚：重要的事先做，不重要的事待会做！ 5、运用可爱又可恨的科技工具：利用它们，而不是成为它们的奴隶 6、有弹性才能有好效率 一开始就全力以赴，还没有到最后就油尽灯枯了。 Part 4 值得效法的时间管理大师 1、乐在工作的人才能攒取最大报酬：你要找到一条路，让自己与众不同。如果你只愿意做一般人都在做的事，你只会像沙漠中的一粒沙那么没价值。你应该先找出可以让你发挥才华，让你感到快乐的东西，而不是毫无计划地辛苦做些小事。 2、当自己的训练师 自制力的问题 Part 5 打通时间的关节 1、不让时间追赶的大家秘籍：先做大事，然后在空隙的时间做小事 2、现在没法解决的事不要想 3、懂授权懂放手就不必做千手观音 4、适时拒绝总比做不来来得好：一个人的时间有限，如果没有原则和选择，时间就会被“他人的意愿”侵蚀 说的是拒绝的学问啊 5、记下来与准备好 6、适时关机，有节制 还是关乎自制力 7、懂得装忙 第 4 页 共 4 页