五个月宝宝辅食安排五个月宝宝这么吃.pdf

五五个个月月宝宝宝宝辅辅食食安安排排五五个个月月宝宝宝宝这这么么吃吃 1、蛋黄粥蛋黄粥的做法是取两小勺大米，加水泡两小时，在 五十分钟，加入蛋 黄，再 十分钟即可。2、水果麦片粥把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微 火 2~3分钟， 至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。 3、面包粥把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内 ，面包变软后停火 即可。4、牛奶藕粉藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合 后用微火 ，边 边搅拌，直到透明糊状为止。5、蔬菜猪肝泥胡萝 卜 软切碎一小 匙，菠菜叶半匙加少量盐 后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小 匙用微火 ，停火前加奶1大匙。 五个月宝宝辅食安排6、香蕉粥香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加 奶1大匙混合后上火 ，边 边搅拌均匀。7、番茄猪肝切碎的猪肝2小匙，切碎的葱 头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤 ，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。 8、高丽菜汁食材：高丽菜50克、水0.8杯。做法：将高丽菜洗干净放到锅内。将高丽 菜 熟。用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。将高丽菜泥去渣。即可用汤匙给宝宝喂食。 9、米粉喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟 到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。小白菜汁食材：小白菜100 克、水适量。做法1、先将小白菜上面的脏东西清洗干净。2、将小白菜 熟。 3、开水焯透，捞出控水，自然晾凉。4、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。5、将打好大 小白菜泥过滤。6、过滤好之后，取其中的汁就可以直接饮用了哦。胡萝 卜汁食材： 胡萝 卜1根、凉开水适量。 五个月宝宝辅食安排做法1、胡萝 卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉， 将胡萝 卜放在蒸屉上。2、用大伙进行孟蒸八分钟左右，如果胡萝 卜好了话就OK了。 3、将胡萝 卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝 卜。4、放入搅拌机，加少许凉开水， 搅打成胡萝 卜羹。5、将胡萝 卜羹过筛即可。 本文作者：潮流通讯社