健康.长寿论知识讲座幻灯片.ppt

制作：高伟 高级营养师; 背 景 ;背景 （一）复兴时代;背景 （二）小康时代 ;背景（三）科学时代 ;背景（五）健康长寿时代 ;健康论;二、健康论 ;健康论（一）健康的四个误区;健康论（一）健康的四个误区;健康论（二）健康的四条标准 ;健康论（二）健康的四条标准 ;健康论（三）健康的四大意义;健康是公民的财富=健康是金;健康论（四）健康的四大特征;健康论（四）健康的四大特征;健康论（五）健康的四大本质;健康论（五）健康的四大本质;健康在于运动;健康论（六）健康的四个新理念;六国完成人类基因组计划;健康论（七）健康的四害因素;健康论（七）健康的四害因素;健康论（七）健康的四害因素;健康论（八）健康的四大基石;1、平衡膳食;1、平衡膳食;;2、适量运动;适当运动;心理平衡;长寿论;长寿论 （一）年龄;长寿论（一）年龄;长寿论（一）年龄;长寿论（二）寿命;长寿论（二）寿命;长寿论（二）寿命;长寿论（二）寿命;长寿论（二）寿命;长寿论 （三）长寿;;长寿论 （三）长寿;长寿论 （三）长寿;2.长寿百岁的根据 （3）人类寿命在延长;长寿论 （三）长寿; 百岁文人;百岁国民党人;百岁百姓;百岁民族人;类别;序;兵团百岁人;长寿论 （三）长寿;长寿论 （三）长寿;（7）使动物寿命延长的相关实验推算人寿 ① 美国、葡萄牙科学家用改变蠕虫体内胰岛素和IGE-1激素，可使蠕虫寿命延长6倍。 ② 美国约翰博士用基因技术使蠕虫寿命由20天延长为45天。 ③ 罗斯教授用种系培养和筛选法使黑腹果蝇寿命由40天延长为120天。 ④ 1995年日本科学家从黄果蝇体内发现长寿蛋白和抗体，给果蝇喂食长寿蛋白可使短命系果蝇寿命由35天延长到41天，使长命系果蝇寿命由52天延长到61天。 ⑤有人用核酸喂食大白鼠，可使其寿命延长一倍。;（8）对长寿因子的研究给长寿百岁带来希望 ① 低温延寿法 动物冬眠→低温延寿→体温升1℃、心跳快10次 鼠心 900次/分 鼠寿2年 动物心跳常数=8亿次 龟心10次/分 龟寿500年 人心跳常数25亿/分：体健因心宽，寿长因性慢 ② 激素延寿法——青春永驻丸 法国科学家博乐教授发现肾上腺脱氢表雄酮与寿命有关，该激素在人体7岁出现， 25岁高峰，75岁下降为10%。 ③ 微量营养素延寿法——返老还童丸 美国桑迪肖夫妇用维生素A、E、C、B及微量元素制成返老还童丸。 ;（8）对长寿因子的研究给长寿百岁带来希望 ;长寿论 长寿;寿从家中来;寿从家中来;长寿论 （三）长寿;长寿论 （三）长寿;长寿论 （三）长寿;主要死因;③2000年石河子人口主要死因 ;三、长寿论（四）折寿与折寿因子;吃 死; 祝 大 家 健康、长寿、百岁！