医学第12讲 青少年自我快速发展(张宝山).ppt

（三） 学校因素 1. 师生关系，满意的师生关系，对学生的支持、关心、鼓励和期望参与等有助于青少年自尊的发展；关系差得不到教师尊重 2. 同伴关系，同伴关系密切、同伴接受性高、对同伴关系满意等影响自尊水平；支持,归属感,价值观 3. 青少年的学业成就，学业上的成功会导致高自尊，高自尊也会对学业成就产生影响，可能是由于归因方式造成的。差生自尊水平也很高 郑某，14岁，初二学生。一个敏感、羞怯、略带忧伤、性格内向的女孩。生活在一个照管过甚、民主不足的完整家庭中。 一天，学校的心理辅导老师收到了她的一封求助信：“老师，经过很长的思想斗争，才鼓足勇气给你写这封信，希望你能帮助我。你可能不知道，从小到大，我都是一个不讨人喜欢的人。在家，父母不喜欢我；在学校，同学、老师不喜欢我。我害怕与别人交往，不愿参加集体活动，是因为害怕自己做不好被别人看不起，说我笨。从小学到中学，我都努力学习，但学习成绩都未能如父母和自己所愿，使我觉得自己不是读书的料。因而想放弃学习。上课时我很想集中精力听课，跟着老师的思路走，认真思考问题，但我的注意力却很难集中起来，经常一会儿看看周围的同学在做什么，一会儿看看老师是否在注意我。一旦看到同学们埋头认真学习，我的心里就不塌实。当看到老师上课不注意我，或者看着我却没有笑意时，我就会认为老师看不起我，嫌我笨。现在的我，已经发展到心神不安、焦虑烦躁、不知所措的地步。 案例二 自卑感 其实，每个人，在成长过程中，都或多或少会产生自卑感（也是低自尊），特别是在高中阶段。 自卑的产生因人而异，即自己看不起自己，自我评价较低，因而对外界的评价很敏感，缺乏自信。 自卑是一种负面情绪，会令学生对自我存在的价值感到困惑，对自己想做的缺乏信心，对前途较悲观，很容易否定自己、批判自己，导致自己不愿意在同伴面前展示自己，容易变得孤独。 其实，每个孩子都有自己独特的潜质，要善于挖掘自己的优点，扬长避短，对自己有个积极、正面的认识与评价。 心理分析 案例辅导 一、纠正学生的错误认知 自卑的学生都不同程度的存在错误的认知，对自己有不客观的评价。这就好比看世界都带着一层有色的眼镜。如案例中的女生“从小到大，我都是一个不讨人喜欢的人。”是绝对性思维。“学习成绩都未能如父母和自己所愿，使我觉得自己不是读书的料。”是片面性评价。“当看到老师上课不注意我，或者看着我却没有笑意时，我就会认为老师看不起我，嫌我笨。”是负面性的主观臆断。因此，老师可以根据学生的具体情况，帮助人找到错误认知，挑战错误信念，帮助其客观的认识自己，帮助学生拿掉那只有色的眼镜。 二、帮助学生获得成功的经验 可以在平常教学或校园活动中，给与其合适其能力的任务，让其有成功的经验，以帮助其提高自信。 三、给与充分的社会支持 老师和同学要多关心、鼓励、支持自卑的学生，让他们感受到集体的接纳和温暖，也让他们在他人的眼中发现自己的闪光点。 第四节 青少年同一性的发展 一、同一性的基本问题 （认为过去、现在和将来的自己是同一个人的感觉，觉得自己在不同社会角色是同一个自己）非常流畅、非常舒服的感觉 （一）同一性的基本含义 1.是指在过去、现在和将来中，对“自己是谁?”“自己还是原来的自己”，“自己自身是同一实体的存在”等问题的主观感觉 2.同一性意味着以社会性存在确立的自我，也就是说被社会认可的自己、所确立的自我形象。 3.同一性是一种“感觉”。如“感觉到身体很舒适”、“清楚自己在干什么”的感觉。 4.当这三种自我同一性的意识在自己心中确实产生的时候，我们称之为自我同一性的形成或确立。 （二）同一性的成分 埃里克森指出，同一性作为一个自我形象是由不同的成分构成的。这些成分包括： 职业/事业同一性个体愿意从事的事业和工作。 政治同一性个体是保守的，自由主义的还是中间派。 宗教同一性个体的精神信仰。 关系同一性个体是单身，结婚还是离婚等。 成就，智力同一性个体追求成功和增强智力的动机程度。 性同一性个体是异性恋，同性恋还是双性恋。 文化／种族同一性个体来自世界的哪个地方或哪个国家以及个体对他或她的文化遗产的认同强度如何。 兴趣个体喜欢他的事情，包括运动、音乐、业余爱好等。 人格个体的人格特征(如内向或外向：友好或敌对等)。 身体同一性个体的身体形象。 二、 同一性的状态 1. 同一性状态的分类马西亚认为，同一性发展理论中包含着四种状态，即个体解决同一性危机的方式：同一性扩散、同一性早期完成、同一性延缓以及同一性形成。根据青少年的危机和自我投入两个变量的程度对个体同一性的发展状态进行评定，把个体归入四种状态。 危机是指个体对与自己密切相关的问题是否有过茫然或迷惑不解的时期，个体需要在许多有意义的选择中做出抉择；自我投入是指为认