上野千鹤子-WebsiteofKoSir.PPTVIP

暮年生活觀 1. 不再為家人工作而煩惱、能好好享受人生的基本條 件， 就是有一處『專屬自己』的住所。 廣結善緣，多認識生活方式不同、 和工作無利害關係的朋友，相處起來也比較坦率自然。 3. 長壽的單身者，對於權勢和地位都已看淡， 也就沒有拘泥於世俗人情的必要。 4. 高齡者還是不要依賴投資，安心地採取 較為平穩的資產管理方式為佳。 * 5. 名下的房子就是自己的房子，沒必要留給子孫。 6. 接受照護時，最麻煩的就是無謂的客氣和羞恥心， 身體和心理的忍耐都毫無好處。 7. 孤獨是單身者的重要伴侶，與其一味逃避它， 不如試著學習面對。 8. 預立遺囑，並且找到能確實代為執行的人， 這樣就能有效活用身後的遺款。 無須害怕獨自面對死亡， 但必須做好能讓別人及早發現並方便處理的準備。 * 作者：上野千鶴子 一九四八年生， 現任東京大學研究所 人文社會學系研究所教授， 主要研究領域為女性學、性別學。 * 祝您平安愉快！ Green 完 * 音樂： 風的色彩 (輕音樂) 24張投影片 網上PowerPoint 48Website of Ko Sir貼於2017.12.4 * 結婚也好，不結婚也罷， 無論是誰，最後都是一個人！ * 現今大多只生養一、兩個孩子的情況下， 孩子們因升學、就業等因素，終究會離家獨立， 而有的孩子則成了單身寄生族， 和父母之間的關係宛如房東與房客。 * 這些女性恢復單身生活後， 就不用再當個為了準備飯菜 而匆忙趕回家的『灰姑娘』。 長久以來，她們一直扮演著每到傍晚時分 就得回家準備晚餐的母親或妻子角色， 現在就算毫無顧忌地通宵夜遊，也沒有人會說閒話。 * 子孫承歡膝下才有幸福晚年？ 一般高齡者的生活方式中， 夫婦倆都還健在的家庭便同住照應； 若配偶需要照護，則另一半會負起照護之責， 待配偶過世再搬去與孩子同住。 * 若高齡八十還得照顧另一半， 此時孩子也已年過五十， 多已離開父母、成家立業， 日後若選擇和孩子同住， 勢必得離開熟悉的居住環境。 * 因為仍須工作的孩子無法離開現在所住的環境， 且若與兒子夫婦同住， 孫子已長大成人，媳婦早已是當家女主人， 所以，搬進兒子家， 勢必一切都得按照這裡的規矩來生活。 * 活到一把年紀，失去熟悉的生活環境與朋友， 勉強自己適應陌生環境，遵守別人家的規矩， 甚至還可能需要他人照護， 像是他人眼中的『麻煩製造機』，又有何幸福可言？ * 事實上， 一項高齡者的幸福滿意度調查報告顯示， 日後才搬去和子女同住的年長者， 在幸福滿意度上， 明顯要比一開始就和子女同住或是單身的銀髮族來得低。 * 現今社會早已不時興所謂的 『子孫滿堂才有幸福晚年』的觀念， 八十歲老人諷刺道， 讓三十幾歲的孫子坐在大腿上， 只會讓大腿骨折。 * 『老爸、老媽，搬過來和我們一起住吧。』 面對兒女這種『甜蜜的謊言』， 年長者可以很乾脆地回答： 『謝謝，很高興你有這份孝心，但我還是想留在這裡。』 * 不管父母還是子女，誰都不願意當『壞人』。 與其搬去與子女同住後， 才發現子女負擔不了照護之責， 最後只能遷往老人照護中心之類的設施， 還不如始終住在自己熟悉的地方，安度餘生。 * 誰說一個人住一定很寂寞， 『一個人的老後生活』 就是隨心所欲選擇自己想要的生活方式。 想獨處就獨處，想兩人相處就找個伴， 想過團體生活就找大家熱鬧一下。 我曾提及， 覺得高齡者獨居生活『一定很寂寞』的想法，實在可笑。 * 因為獨自生活的高齡者，其實都頗能耐得住寂寞。 擅於過獨居生活者，不僅懂得享受獨處的樂趣， 也能保有不錯的人際關係， 因為他們明白獨居生活不會只有快樂，難免也會不安。 * 反觀生活始終圍繞著家人的人， 一旦家人離開身旁， 往往就真的變成孤單一人， 在有獨居經驗的人看來， 這是因為他們不擅和家人以外的人 建立良好人際關係的緣故。 * 有人認為無須刻意經營的友情，才是真正的友情； 不管多久沒見面，相聚時仍一如往常，才是真正的知交。 若是自幼相處的青梅竹馬，也許有此可能， 但對於『好幾年沒聯絡』的朋友關係， 似乎也不好意思勉強稱對方是『朋友』。 * 其實，需要時陪伴在自己身旁， 給予支持、安慰、分享經驗的人， 才是真正的朋友， 人際關係是需要努力維繫經營的。 * 家人總有離去的一天， 工作和同事也不可能常伴身邊， 而陪伴自己走完人生旅程的多半是朋友。 因此，沒有家人的單身者， 可以將自己的時間與精力用來結交朋友、經營人際關係。 * 因為同事是職場上的潛在敵手， 也是會對你有所評價的人， 因此最好還是選擇在和自己的工作毫無利害關係的領域 拓展人際關係， 既不會因利傷情，相處起來也