《穴位名称》.doc

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穴位名称: 地五会 所属经络: 足少阳胆经 穴位位置: 在足背外侧,当第4趾本节(第四跖趾关节)后方,第4、5跖骨之间,小趾伸肌腱 内侧缘。 主治功效: 头痛,眩晕,腋肿痛,压痛,乳腺炎。 其他功效: 坐骨神经,胆病患者 说 明: 按摩手法: 拇指或食指点按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 230 穴位名称: 足临泣 所属经络: 足少阳胆经 穴位位置: 在足背外侧,当足第4趾本节(第4跖趾关节)后方,小趾伸肌腱外侧凹陷处。 主治功效: 头痛,眩晕,月经不调,乳腺炎,足跗肿痛。 其他功效: 坐骨神经通、胆病患者 说 明: 按摩手法: 拇指或食指点按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 229 穴 位名称: 筋缩 所属经络: 督脉 穴位位置: 背部,后正中线,第九胸椎棘突下凹陷处 主治功效: 神经衰弱,腰背痛 其他功效: 说 明: 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 228 穴位名称: 中枢 所属经络: 督脉 穴位位置: 背部,后正中线,第10胸椎棘突下凹陷处 主治功效: 消化不良,胃痛 其他功效: 说 明: 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 227 穴位名称: 腰阳关 所属经络: 督脉 穴位位置: 腰部,后正中线,第二腰椎棘突下凹陷处 主治功效: 坐骨神经痛 其他功效: 体虚,急性腰扭伤,肾炎 说 明: 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 226 穴位名称: 腰俞 所属经络: 督脉 穴位位置: 骶部,后正中线,正对骶管裂孔 主治功效: 下肢瘫痪 其他功效: 月经不调 说 明: 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 稍用力 记录号码: 225 穴 位名称: 长强 所属经络: 督脉 穴位位置: 尾骨端下,尾骨端与肛门连线中点 主治功效: 痔疮、脱肛、阴部湿疹 其他功效: 腹泻、便秘 说 明: 按摩手法: 按揉 记录号码: 223 穴位名称: 足三里 委中 列缺 合谷 所属经络: 穴位位置: 这是一个组合穴位,每个穴位的具体位置和高清图,请按照穴位名称查询获得。 主治功效: 养生保健 防治百病 每日按揉 其他功效: 说 明: 四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收, 按摩手法: 记录号码: 222 穴位名称: 内关 灵台 至阳 所属经络: 穴位位置: 主治功效: 胃心痛 (胃痛时,同时按压此三穴位,若胃痛减轻,说明是胃心痛) 其他功效: 《灵枢》足阳明之正,上至髀,入于腹里,属胃,散之脾,上通于心。长期胃痛的 人,当心发展成心肌梗死。 说 明: 胃痛病症 治疗,此三穴同时配合。胃不和寝不安 — 失眠的人与胃病有关 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 稍用力 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 221 穴 位名称: 膈俞 所属经络: 足太阳膀胱经 穴位位置: 背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸 主治功效: 血虚、血瘀、吐血、便血、尿血、贫血、食欲不振 其他功效: 解决情志方面的疾病、 说 明: 八会穴中的血会穴 按摩手法: 点按揉 掌跟按揉 拔罐 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 215 穴位名称: 丝竹空 所属经络: 手少阳三焦经 穴位位置: 面部 眉梢凹陷处 主治功效: 眼病 偏头痛 其他功效: 防治色斑 减少鱼尾纹 说 明: 按摩手法: 点按揉 稍用力 有酸麻胀痛感 每次按揉1-3分钟,每天3-5次 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 214 穴位名称: 大都 商丘 所属经络: 穴位位置: 主治功效: 腿抽筋 其他功效: 说 明: 脾经堵塞 脾的运化功能减弱 吸收就会出现问题 若中老年人缺钙造成的腿抽筋,只是吃钙片效果就会大打折扣,故按揉大都和商丘,加强脾的吸收功能,很快就能解决腿抽筋等问题。 按摩手法: 拇指点按揉 稍用力 有酸麻胀痛感 每次按揉1-3分钟,每天3-5次 穴位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码: 213 穴位名称: 复溜 丘虚 所属经络: 穴位位置: 主治功效: 痛风 尿酸 嘌呤 其他功效: 说 明: 肝脏解毒功能减弱,毒素留在体内,即出现痛风症状,西医化验中的尿酸、嘌呤指标 就会高出很多 按摩手法: 拇指点按揉 稍用力 有酸麻胀痛感 每次按揉1-3分钟,每天3-5次 穴 位图 相对位置请参照蓝色标记 记录号码:

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