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春季手足口及腮腺炎的防治 片头：普及科学卫生保健知识，提高全民文明健康意识。观众朋友大家好欢迎收看健康视点，首先让我们关注本期的健康小常识。 解说词：万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春天也是流脑、风疹、腮腺炎、流行性出血热等疾病的高发期，因此我们应多注意预防。（一）、流感由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。专家建议您：1、养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。2、房间里经常通风换气，保持空气清新。3、加强体育锻炼，均衡饮食，平衡心态，增强自身的抵抗力。4、接种流感疫苗，提高身体免疫力。5、多喝水，常吃水果蔬菜，适当摄入维生素C和维生素E。6、流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。（二）、肝炎春季是肝炎的高发期，特别是甲型肝炎，其发病率约占全年的70％以上。为何春季“甲肝”高发呢？一是人群里隐性甲肝病毒携带者增多，污染饮食、饮水及环境，使健康人感染发病；二是春暖花开，探亲访友者剧增，通过密切接触甲肝患者，饮食感染的可能性增大；三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒，造成甲肝病毒传播。因此不在街头乱吃东西，注重个人卫生，是拒“甲肝”于体外在这多种流行性疾病的好发季节里，家里不妨准备好防御病毒的中药饮品，随时饮用，让病毒近身不得。 （三）、流行性腮腺炎流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病，冬春季节多见。主要通过飞沫传染，如果不注意预防，容易造成相互传染或流行。疾病初起时，腮腺以耳垂儿为中心迅速肿大，1 2日后另一侧腮腺也随之肿大，表面皮肤虽不红但有压痛感，进食时疼痛加剧。有些人还会有头疼、发热、食欲不振、呕吐、咽喉疼痛等症状。医生建议：“痄腮”流行期间不要到公共娱乐场所玩耍，也不要到病人家中串门，以防接触感染。应注意卧床休息，限制活动量；可经常用淡盐水漱口保持口腔清洁；多喝开水；饮食上注意营养成分及易消化特点，避免酸性及刺激性食物。（四）、皮肤病及过敏症阳春三月，有些人身体或脸部常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎，因病发于桃花盛开之时，所以又称桃花癣。发病原因可能与春季多风干燥或长时间日晒有关，也有部分人因消化不良、缺乏维生素而发病。对桃花癣的防治，首先应该针对病因，避免风吹日晒，禁食刺激性食物，限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜水果，生活起居要有规律。另外，春天各类植物开始生长开花，空气中花粉等颗粒物大量增加。若春游踏青接触草木花粉后，如果出现鼻痒、流涕、喷嚏、腹痛腹泻、气紧、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等过敏反应，应尽快到医院救治。流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起。腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等症状。流行性腮腺炎潜伏期8～30天，平均为18天。患者大多无前驱期症状，而以耳下部肿大为首发病象，少数病例可有短暂非特异性不适(数小时至2天)，可出现肌肉酸痛、食欲不振、倦怠、头痛、低热、结膜炎、咽炎等症状。近10多年来我国流腮病情较前加重，表现为热程长，并发症增多，住院患儿占门诊患儿的比例也增高。腮腺炎起病大多较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时至1～2天后，腮腺即显著肿大。发热自38～40℃不等，症状轻重也很不一致，成人患者一般较严重。腮腺肿胀最具特征性，一侧先肿胀，但也有两侧同时肿胀者；一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形而具坚韧感，边缘不清。当腺体肿大明显时出现胀痛及感觉过敏，张口咀嚼及进酸性饮食时更甚。局部皮肤紧张发亮，表面灼热，但多不红，有轻触痛。腮腺四周的蜂窝组织也可呈水肿，可上达颞部及颧骨弓，下至颌部及颈部，胸锁乳突肌处也可被波及(偶尔水肿可出现于胸骨前)，因而使面貌变形。通常一侧腮腺肿胀后1～4天(偶尔1周后)累及对侧，双侧肿胀者约占75%。颌下腺或舌下腺也可同时被波及，颌下腺肿大时颈部明显肿胀，颌下可扪及柔韧而具轻触痛的椭圆形腺体：舌下腺也可同时被累及，舌下腺肿大时可见舌及颈部肿胀，并出现吞咽困难。腮腺管口(位于上颌第二磨牙旁的颊黏膜上)在早期常有红肿。唾液分泌初见增加，继因潴留而减少，但口干症状一般不显著。腮腺肿胀大多于1～3天到达高峰，持续4～5天逐渐消退而回复正常。整个病程约10～14天。不典型病例可无腮腺肿胀而以单纯睾丸炎或脑膜脑炎的症状出现，也有仅见颌下腺或舌下腺肿胀者。腮腺炎患者及早隔离直至腮腺肿完全消退为止。接触者一般不一定检疫，但在集体儿童机构(包括医院、学校)、部队等应留验3周。对可疑患者，应立即暂时隔离。手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状