女生保养皮肤必修课(水蜜蜜养成秘笈).docVIP

护肤养颜十要要诀 1. 洗澡前饮一杯水。可以促进皮肤新陈代谢，使体内组织细胞获得充分的体液平衡而滋润皮肤。因空调室内空气水份较少，使工作人员的皮肤更易干燥，这比季节变化所致的皮肤干燥严重得多。用亲水性皮肤保护油常涂抹皮肤，或每小时喝一杯水，可保持皮肤光洁丰润。把干桔皮装在纱布袋里，泡在浴缸的水中，以此水洗脸洗澡有健美皮肤之功效。睡前可贵的一杯水在循环中被肌肤细胞吸收，使你皮肤更细嫩柔滑、洁白丰润。 怎样洁面会使肌肤更加光嫩 2．将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，其不但能清除皮肤深层的污垢，而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，保持皮肤光滑、柔软。由于热水有强烈的渗透作用，若洗脸水的温度过高，会过度分解肌肤的油脂，并将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，令皮肤干燥，久而久之，皮肤就会加速老化，失去弹性，皱纹增多自然就在所难免了。 3.七种洗脸法让肌肤越洗越美丽 想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。一、绿茶洗脸法　　步骤：　　1 先用香皂或洗面奶把脸洗净；二、豆粉洗脸法： 　　步骤：　　1 使香皂或洗面奶洗净脸部。三、淘米水洗脸法　　步骤：　　1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1~2分钟。五、清酒洗脸　　步骤：　　1 先把脸洗净。七、面粉牛奶　　步骤：　　1 先将脸洗净　　2 勇少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。3 用凉水洗净脸部 。 初春必知 5步肌肤充电法 - 数字富阳2008-02-25 yuccom 初春必知 5步肌肤充电法 来源： 作者： 发布时间：2008-02-25紧凑忙碌的聚会，疯狂的购物，是否忽略了肌肤的疲倦状态，让我们抓紧时间给肌肤来一次能量总动员，寻找你肌肤的发电厂，彻底激发肌肤活力，让自己依然能展现出最靓丽的风采！呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键，而保养肌肤的第一条秘诀在于先减后加。在使用保养品之前，最好能先给皮肤做一个减法美容，即清洁皮肤，把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉，以保持皮肤毛孔的健康通畅，使其能更好地吸收养分和水分。 洗脸的文化 采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。此外，无论是哪种皮肤，都要注意以下三点：首先，洗脸时不要用湿毛巾用力擦脸，久湿不干的毛巾容易滋生各种细菌，伤害皮肤，毛巾一定要拧干，再轻轻擦拭脸部；其次，最好用20℃—25℃的温水洗脸，此时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更容易被浸透到皮肤里，从而使皮肤变得细腻、红润； 九大洗脸守则 让肌肤永远水润动人九大洗脸守则 让肌肤永远水润动人 　　秋季来了，是不是你的皮肤也开始变得干燥，难以护理，告诉你九大洗脸守则，让你皮肤迅速变得水润动人。第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动　　　　　　　　　　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。 洁面。 【日常洁面习惯大纠错】　　误区一 泡沫越多越干净　　有人认为泡沫洁面产品的泡沫越丰富越好，其实不是这样的哦，粗糙松动的泡沫往往是因为产品中皂基较多，营养成分较少，所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的优劣，关键是　看泡沫的品质。□ 专家级的洁面品 　　市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。男士洁面单品推荐　　碧柔男士洗面乳 约30元 女人如花一样需要阳光 沉静如水浪漫为诗，请大家注意保护好眼睛 用什么方法可以治疗青春痘 直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束； 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。●哪些人易生青春痘青春痘在医学上称为痤疮或面疱。●痤疮俗称青春痘，多发生于油脂性皮肤者。 细致毛孔 当细节无限放大，你还能淡定如初吗 纯净美肤正确 洁面认知扫盲 1.将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，并使脸上的毛孔张开。油性皮肤的面部清洁 :油性皮肤面部清洁具体方法。冬季气候下降，加之寒风侵袭会带给皮肤一系列变化，皮肤的毛细血管为了防止皮肤散热而收缩，皮肤的水分和皮脂也相应减少，皮肤的新陈代谢变得缓慢，因此冬季更应该注意肌肤的清洁。 通过正确的护肤方法，打造光滑，细腻的肌肤。①从下往上，以画圆的方式，用指尖按摩肌肤的同时让卸妆油渗到皮肤中②仔细地用