干怀山吃法.docVIP

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干怀山吃法

大家对干怀山的了解不是很多,因此也不知道干怀山吃法。现在人最注重的就是身体健康。下面小编就为您介绍干怀山吃法吧。 干怀山的营养价值丰富,经常食用,可促进抗体形成,增强免疫力,还能滋养肝肾,补虚健脾,治疗身体虚弱,疲倦无力等症。中医治疗脾胃虚弱,常以干制怀山入药,与其他药物配伍,治疗效果较好。究竟有哪些干怀山吃法呢? 一、当归怀山猪蹄汤做法:1.准备好所有的食材。2.猪蹄剁小块洗净冷水入锅焯烫。3.怀山去皮切小块清水浸泡。4.焯烫过的猪蹄放入砂锅加入适量的热水再放入葱姜和当归。5.加入料酒。6.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。7.然后再加入怀山继续焖炖15分钟。8.加入盐调味。9.最后撒上一些蒜苗花关火。小贴士猪蹄冷水焯烫更容易去除血水和杂质。 值得注意的是猪蹄适合用砂锅小火焖炖,这样炖出来的猪蹄熟烂而不散形,口感非常的好,而且猪蹄汤奶白浓香。 二、养颜怀山莲子猪尾汤做法:1.莲子提前用清水浸泡;2.猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;3.焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫;4.将所有材料放入汤煲;5.加足清水;6.大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味。 这一碗汤,不仅滋润肌肤,补充胶原蛋白,还能防止皮肤黑色素沉着,改善体力、消除疲劳。产妇多喝猪尾花生汤,可以有效催奶;猪尾加入黄酒炖汤,可以治疗类风湿性关节炎。 既然干怀山有如此多的疗效,大家就多了解一些干怀山吃法吧。希望小编对于干怀山吃法的介绍能让您满意。 行江律师 /xingjiang/

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