导学案(蹲踞式跳远).doc

郑河中学课堂教学导学案 科 目 体育 年 级 七年级 课 题 蹲踞式跳远 备课时间 2012年10月15日 课 时 1课时 主备课教师 主备课教师 参与备课教师 组长审核签字 教导处审核意见 教学任务 学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地，完整掌握高脚竞速基本走法。 教学 目标 90%学生学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念发展身体灵敏、协调能力。 重点 助跑有节奏踏跳有力步点准确 难点 助跳与起跳的自然衔接 结构 教学要求 运动量 组织教法及要求 时间 次数 开始部分 3min 体育委员在教学楼下整队，将学生带入操场。 体育委员整队。 老师宣布上课，师生问好，学生报数，检查服装，安排见习生。 教师提出课堂要求： （1）积极参与课堂中的各项活动。 （2）遵守课堂纪律，听从指挥。 3 1组织：四列横队 ( (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( 2、要求： 精神饱满、快、静、齐 思想集中, 认真听讲，明确学习内容和要求等。 准 备 部 分 8min 1、由文体委员带领全班同学沿跑2~3圈。 2、原地徒手操练习。 伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 组织教法： 学生组成四路纵队，沿操场慢跑。 要求： 步伐一致，整齐。口号洪亮。 组织教法： ( * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 节奏明快 动作大方 舒展到位 协调一致 活动充分 基 本 部 分 30min 一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。 教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。 2、教师示范完整技术动作。 3、组织学生练习。 4、指导学生练习并加以单个辅导。 5、帮助学生纠正错误动作。 6学生练习，并请做的好的学生谈体会。 7学生相互学习，相互比较练习。 二、教师说明选项用教材的内容 练习内容： 高脚竞速 教师简单示范高脚竞速动作并讲解要领，指出易出现错误的地方。 学生在互相帮助下练习。 教师分别指导学生练习 学生分组练习 巡视鼓励学生自觉参与锻炼。 5、高脚竞速接力比赛 30 学生认真听讲，知道蹲踞式跳远完整技术的概念，及丈量助跑步点的方法。并示范。 练习步骤： （1）、学生各自丈量步点，并作好标记。 （2）、全程助跑蹲踞式跳远 相互观察，相互提醒改进提高。 接受教师的指导，纠正错误。 练习场地如图 ××××× O O O O O ★ 学生知道选项用教材的内容 和要求。 按照要求认真练习。并严格完成任务。 学生分10组进行练习。 要求：注意安全 学生分四组进行接力比赛，每组学生分别在相距10米的白线后面对应站好进行比赛，要求每位学生脚踏器械走完10米的距离后交接完成接力（从器械上掉下后应停下重上器械再走） 练习场地如图 基 本 部 分30min 组织：两路从队 1教师讲解动作要领、示范 2组织学生练习 （助跑、起跳、体会空中动作、落地） 3学生做蹲踞式跳远练习； 4巡视指导，纠正错误动作。 30 1仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别； 2在不断的练习中改进和提高动作； 3积极练习发现并纠正错误； 4相互配合，共同提高。 结 束 部 分 4min 一、放松活动。 二、小结本课： 1、本节课任务完成情况。 2、课堂纪律组织情况。 三、布置作业，课后练习。 四、通报下次课的内容。 五、归还器材，整理场地。 六、师生道别。 4 组织方法： 四列横队 ( (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( 要求： 动作协调 节奏明快 欢快活泼 充分放松 作业： 1、跑步走的行进速度每分钟为多少次？ 2、学校体育对学生心理发展的作用？ 课后小结： 沙 坑 10m