“防溺水“主题课班会.ppt

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“防溺水“主题课班会.ppt

4.戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。 5.水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。 6.若发现有人溺水时,即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救。 (三) 溺水事故的预防 1、不要独自一人外出游泳,更不要到不熟悉的水域去游泳。 选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。 2、必须要有组织或在熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。 如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。  3、要清楚自己的身体健康状况。 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。   4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。    6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。 四、安全游泳的常识 (一) 养成良好的游泳习惯 (二) 游泳注意事项 (一) 养成良好的游泳习惯 1. 热身运动:入水前应先做伸展热身操; 2. 游泳中呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,且以最大肺活量吸气及吐气,做到有节奏,不易多说话,,以防呛水; 3. 养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤; 4. 结伴游泳以便互相照顾; 5. 从事水上活动,除游泳外,均应穿着救生衣; 6. 不可拿呼救的动作开玩笑; 7. 离水后应立即擦干身体、保持体温; 8. 游泳前应仔细勘察水域,并用浮标划分深浅水及安全区域 (二) 游泳注意事项 游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌 * “珍爱生命 预防溺水” 平度实验小学二年级一班主题班会 牟利军 游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。暑期在即 ,游泳运动尤其受到年轻人的喜爱。如果没有足够的安全防范意识,常常会发生溺水事件。一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。 近年来,我国游泳溺水伤亡事故呈逐年增加之势。据统计,我国每年14岁以下的少年儿童因溺水而死亡者达11万人之多,占青少年死亡人数的第一位。这跟游泳者本身缺乏游泳安全知识有直接的关系,因此我们要加强游泳的安全知识教育。 一、家人沉痛、无奈的事实(照片) 二、发生溺水事故的原因 三、游泳安全措施 四、安全游泳的常识 五、溺水事故的现场急救 游泳安全 一、家人沉痛、无奈的事实(照片) 谁的拖鞋??? 母亲失声痛哭。。。 是谁“躺”在冰冷的地上。。。 ???? 1、不小心从池边、岸边落入水中 ???? 水中滑倒往往是浅水区域,也往往是没有游泳技能的游泳者,特别是在水库、坡度很大,游泳者下水很容易滑倒,一旦滑倒后站立不起,很易溺水。 2、在水中滑倒后,站立不起 ???? 市场上所购买的塑料气泡救生圈,千万不要在自然水库区域、池塘、江河湖泊中用来进行救生护具,这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气,后果不堪设想。每年在使用塑料气泡救生圈中,漏气后造成溺水身亡事故的比例非常高。所以千万不要用塑料气泡救生圈来作为救生用具。 3、身上的浮具脱离或破裂漏气,沉入水中 ???在游泳过程中由于遇到意外情况或碰撞,心理与精神的压力很大,造成精神恍惚,情绪紧张,加之游泳技术欠佳,遇到情况后反应不过来,?手忙脚乱,这也是溺水常见的事故之一。 4、游泳技术不佳,在水中遇到意外惊慌失措、动作忙乱 在饭饱、体能极度疲劳、酗酒后入水游泳,很易出现呛水现象,呛水现象调整不好,会导致非常危险状态,连续呛水,很容易造成停止呼吸,所以饭饱、体能过度疲劳、酒后、非常饥饿者,都不宜入水。 5、突然呛水,不会调整呼吸 ?? ? 逞强好胜,过于吹牛,夸口,然而真的下水后,由于过高估计自己的体力和技术,在游泳

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