光北时间相关管理入门课程.ppt

世界上最遥远的距离 知道 做到 知行合一 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群臣妾做不到啊 分 日 时 月 周 季 年 世 秒 成功人生 开始准备：填写时间管理档案获得编号，参加黄金30分 加时间管理qq群，网站论坛注册 自我承诺任务1件并记录实现过程 （必须为60分钟内完成的目标） 自我承诺任务2件并记录实现过程 （必须为24小时内完成的目标） 自我承诺任务3件并记录实现过程 （必须为1日-7日内完成的目标） 自我承诺任务4件并记录实现过程 （必须为1周-4周内完成的目标） 自我承诺任务3件并记录实现过程 （必须为1月-3月内完成的目标） 自我承诺任务1件并记录实现过程 （必须为1年以上目标） 定立人生目标，并在网站不断记录实现过程。 自我承诺任务2件并记录实现过程 （必须为4月-12月内完成的目标） 状态准备：网站晒出你的日出秀心得 环境准备：建立高效办公区，整日办公室、书桌、资料等，拍照写心得 时间分析：写时间日志，记录5天 四象限法：分清轻重缓急，写心得 番茄工作法：集中注意力，写学习心得 GTD工作法：无压工作状态，写心得 习惯养成法：养成人生成功的习惯 精力管理法：梳理身体、情感、思想、精神，写心得。 左级：学习方法，从下自上 右级：人生规划，从上自下 学习 实践 知行合一 大脑架构教育时间管理学习体系（QQ群 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群目标 计划 行动 学习 时间管理升级体系 “秒”级：开始准备 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群填写时间管理档案 参加黄金30分活动 添加QQ群论坛注册： 任务 时间管理入门 北京-光北 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群课程介绍 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群WHY WHAT HOW 你是否有这样的感觉？ 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群1、忙了一天，却不知道自己在忙什么 2、感觉自己时间不够用 3、效率低下，经常忘事 “大忙人”的时间（1） 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群“大忙人”的时间（2） 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群时间黑洞 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群超市时间黑洞 电视时间黑洞 网络时间黑洞 在这个“拼爹”的时代，还有什么是公平的？？？ 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群时间是平等的 ◆时间对每一个人都是平等的 ◆每个人都拥有相同的时间 ◆但是时间在每个人手中的 价值却不同 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群我的改变 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群以前的我 现在的我 小结 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群课程介绍 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群WHY WHAT HOW 时间的名言 你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。 ——富兰克林 一万年太久，只争朝夕。 ——毛泽东 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群你该怎么花？ 86400￥ 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群时间 金钱 生命 债务 知识 商人 医生 学生 无聊的人 时间是什么？ 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群时间的定义 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群 时间是一种尺度，借此事件发生之先后可以按过去-现在-未来之序列得以确定（时间点），进而事件之间之间隔长短亦得以衡量（时间段）。 时间的特性 超级记忆吧： 大脑架构-时间管理群时间特性 毫无弹性 无法取代 无法蓄积 不可再生 你的时间账户 超级记忆吧：