个性与体育运动教材课程.pptx

个性与体育运动;;个性的定义;个性的形成;1.个性对体育运动的影响; 1.1体育参与与个性 是运动的参与导致了个性差异的存在，还是由于运动的自然选择而使天然的个性聚集呢？Yanada和Hiratc认为运动员间的个性差异以及不同项目运动员间的典型个性组合,很大程度上归之于倾向性模式, 运动员的筛选和运动项目的适应遵循一种有序的“ 自然选择” 过程, 个性品质与运动项目特点吻合良好者自然得以进化。Morgan （1974年）也赞同倾向性模式，并指出：1.具有稳定性和外向性的个体倾向于运动体验；2.情绪稳定、乐观、意志坚强的运动员能坚持运动直至成功；3.而开朗、冲动、好交际的外向者可寻求集体运动项目。;个体在个性心理方面的差异a.需要的差异 个体和社会的客观需求在人脑中的反映，是个人的心理活动与行为的基本动力。个体根据不同需求选择不同运动项目。b.动机的差异 动机是指能引起、维持一个人的活动并将活动导向某一目标的内部动力。动机是个体的内在过程，行为是这种内在过程的结果。c.兴趣的差异 兴趣对人的认识和活动具有非常重要的意义。兴趣一经激起，就会使人聚精会神地注意，兴趣是在需要的基础上产生的力求认识、探究某种事物的心理倾向。需求、动机、兴趣的差异是影响选择什么样的运动项目及为什么选择此项目的主要因素。 ;1.2运动成绩与个性;1.3运动员与一般人的个性差异;2.体育运动对个性的影响;2.1 体育运动可以促进个体人际交往能力，完善其个性发展 个体在参与体育运动的过程中个体之间的人际互动是面对面的，是有意识的，沟通是直接和随意的。能积极的表现个性的各个方面——丰富的感情和复杂的情绪。比如：在篮球运动中，个体与个体之间组成一个团体，使个体摆脱孤独同步产生“我们是队友”的强烈感情。换句话说，篮球运动使个体心理上融合与一个共同整体，在整个篮球运动过程中，个体的个性得到良好的锻炼，人际交往能力增强。;2.2 体育运动可以促进运动者自我意识的形成;2.3 体育运动可以增强参与者的道德行为 个体在参与体育运动的过程中，实际上会受运动规则所约束。比赛规则通常是建立在公正和道德判断的基础上，融合不同群体、个体，甚至不同名族的伦理标准和共性，因此，在互相沟通和规范行为等方面，能够达到较高程度的一致性，尤其对个体道德的潜移默化的影响极为显著。在体育运动比赛中每个人都必须遵守规则，否则，竟在群头的压力下，接受取消比赛资格或对本人“良心斥责”等方面的制裁。 体育运动中的比赛规则，能使个体在比赛中较好的控制自己的行为，能做到踊跃性和拘谨性有机结合，把握行为的积极性与克制性之间的分寸感。;2.4 体育运动能够充分发挥个体的主观能动性;3.体育运动与个性的相互关系;3.1紧张型性格的人??? 要改变紧张的性格，最好是多参加竞争激烈的运动项目，特别是足球、篮球、排球等比赛活动。因为赛场上形势多变、紧张激烈，运动者只有冷静沉着应对才能取胜，紧张型性格的人若能经常在类似的激烈场合接受考验，遇事就不会过分紧张，更不会惊慌失措。????? ? 3.2胆怯型性格的人??? 天生胆小、动辄害羞脸红的人，应多参加游泳、溜冰、拳击、单双杠、跳马、平衡木等运动。因为这些项目要求运动者不断克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神战胜困难，越过障碍，胆怯型性格的人若参加这些项目次数多了，自然会变得大胆自信些。 3.3孤僻型性格的人??? 性格不合群、人际交往比较少的人，应当少参加个人化运动，多选择足球、篮球、排球、接力跑、拔河等团队运动，只有这样，才能有效增强自身活力和团队合作精神，逐渐改变孤僻性格。;(4)多疑型性格的人??? 疑心较重的人，做事往往思前想后、犹豫不决，以致错过很多机会，他们可选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等运动。因为这些项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断，任何多疑、犹豫、动摇都有可能导致失败。 (5)急躁型性格的人??? 遇事急躁冒进的人常常不考虑后果，以致事后捶胸顿足。要克服急躁冒进，不妨选择下象棋、打太极拳、慢跑、长距离散步、游泳、骑自行车、射击等运动强度不高的项目，以逐步培养稳健性格。;4.总结 参与体育运动常常给人们带来希望与失望，欢乐与痛苦，竞争与协作，成功与挫折；它锻炼人，教育人，培养人。不仅能够满足人际交往的需求，完善个性特征、促进社会角色的获得、自我意识的形成和道德规范行为方式，在强化价值观念和竞争意识等方面起着积极的作用，它也可以对参与者的个性形成和发展起到优化各促进作用。 当然，体育运动的有益之处并非只有个性方面，它同时也推动着人的全面发展。 谢谢 O(∩_∩)o