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公众演讲培训 严建江老师联系方式 * 公众演讲培训 严建江 公众演讲培训 演说准备 ：演说成功有两大秘诀－－准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。 * 公众演讲培训 1. 写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。 2. 组合相同论点来立论。 3. 务必使听众听讲前后的感觉有所不同。 4. 时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。 5. 要尽可能使听众参与演说。 * 公众演讲培训 6. 要预先观察演说场地，熟悉环境设施。 7. 要为演说作好时间安排。 8. 长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。 9. 一小时演说，十小时准备。 10. 要清楚会议组织者拟订的议程安排。 11. 务必了解清楚演演说嘉宾的专长。 12. 对听众要先研究再邀请。 * 公众演讲培训 13. 要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。 14. 要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。 15. 确定视觉辅助的投放位置。 16. 预先计划好如何退场。 17. 务必了解如何操作扩音设备。 18. 要为迟到者留座。 * 公众演讲培训 19. 要围绕三四个要点构思演说。 20. 可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。 21. 务必将你演说的主要概念阐述清楚。 22. 每个要点都要用一句话总结。 23. 研究信息时勿忘自己的主要目的。 24. 要查找各种信息源，看哪种最有用。 * 公众演讲培训 25. 未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。 26. 要决定演说中有多少要点。 27. 演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。 28. 构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。 29. 不要过频变换语调，这样听起来很假。 * 公众演讲培训 30. 要记住写讲稿不同于听人念讲稿。 31. 找出表达同一意思的不同方式，选用最自然的一种。 32. 对讲稿引用的东西要严格挑剔。 33. 千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。 34. 讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。 * 公众演讲培训 35. 写完讲稿务必逐页编号。 36. 在坚挺纸张或索引卡上记提要。 37. 每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。 38. 首次要听众看视听辅助时应停顿。 39. 幻灯片需编号以免混乱。 40. 可以用卡通画使严肃话题轻松。 * 公众演讲培训 41. 可以在投影幻灯片的边框上写按语。 42. 演说时非用不可的视听信息应该一式二份。 43. 要排练：忘记某点在讲稿上的位置而又能设法找到。 自我准备 ：作好自我准备与作好演说准备同样重要。演说的整体感染力、一半取决于自身形象，一半取决于所谓的内容。 46. 听众是你的盟友，都想从你这儿学到一些东西。 * 公众演讲培训 47. 如果你举止自然，听众就会对你热情。 48. 要像看待一小伙听众一样看待大量听众。 49. 可以照镜研究自己，看给人甚么印象。 50. 不能穿戴任何分散注意的东西。 51. 演说时手不能插在口袋z里。 * 公众演讲培训 52. 身体语言必须反映说话内容。 53. 要学会放松脸部肌肉并微笑。 54. 演说时应穿舒适的鞋子。 55. 头发千万不能垂到脸上。 56. 临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。 * 公众演讲培训 57. 可考虑练瑜伽功以加大呼吸深度。 58. 练习变换若干句子的语调。 59. 自我伸展并想象你比实际高。 60. 试以端坐不动的姿势放松10分钟。 * 公众演讲培训 进行演说 ：演说精彩的关键为保持自我，保持自然。除此以外任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的表演才能。 * 公众演讲培训 61. 罗列出令你对演说紧张的因素。 62. 要仅在笑得自然的时候微笑。勉强的笑总显得虚假造作，令人不信。 63. 演说前夜睡个好觉，以使自己精神饱满。 64. 每次演说前都要例行这种临场仪式。 65. 可想象自己在作一流演说。 66. 可利用某些紧张能量活跃演说。 67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地开始演说。 * 公众演讲培训 68. 讲稿每次不能多看，要集中注意于演说流利。 69. 每当讲到要点时都要短暂停顿。 70. 讲段大家喜欢的、不离题的趣闻逸事可缓解紧张。 71. 可与某位你觉得易接近的人进行最初的目光接触。 72. 要不失时机地与听众中某人进行目光接触。 * 公众演讲培训 73. 关键数词要重复，如“15个星期，拾...五...个星期。” 74. 不要怕用大手势和长停顿。 75. 不要让视觉辅助显示过久，这样会分散听众注意。 76. 不要草草收场，好似要匆匆离开一样。 * 公众演讲培训