《中国历代中医抗衰老秘要》(颜德馨主编).pdf

[General Information] 书名=中国历代中医抗衰老秘要 作者=颜德馨主编 页数=358 出版社=上海市：文汇出版社 出版日期=1993.01 SS号 DX号=000000365237 URL=.c n/bookDetail.jsp?dxNumber=00 0000365237d=046A8376696034C 46DEC95CF72121E94 封面 书名 版权 前言 目录 第一章 中医抗衰老学说的渊源 第一节 中医抗衰老的含义 一、中医对衰老的认识 二、中医抗衰老的观点 第二节 中医抗衰老学说的渊源 一、道家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影 响 二、儒家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影 响 三、释家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影 响 四、《黄帝内经》养生秘要及其对中医抗衰老 学说的影响 五、《吕氏春秋》养生秘要及其对中医抗衰老 学说的影响 第二章 中医抗衰老的基本理论 第一节 阴阳学说与抗衰老 一、阴平阳秘 精神乃治 二、阴阳离决 精气乃绝 三、调整阴阳 以平为期 第二节、脏腑学说与抗衰老 一、脏腑健旺 生机乃荣 二、五志所发 分属五脏 三、五脏之病 脾肾为要 四、脏腑病变 通补相宜 第三节 经络学说与抗衰老 一、经络以通 其形乃彰 二、经络失常 机体失衡 三、疏通经络 可以益寿 第四节 精气神学说与抗衰老 一、人身“三宝” 生之根本 二、精盈则寿 精竭则夭 三、治精之道 贵在养填 第五节 气血学说与抗衰老 一、人之所有 血与气耳 二、血气以并 病形乃成 三、疏其血气 调致和平 第三章 中医名家抗衰老秘诀 第一节 汉晋六朝时期中医名家抗衰老秘诀 一、华佗的动形养生术 二、葛洪的虚清不伤为本的养生术 三、陶弘景的调神养形的养生术 第二节 唐宋时期中医名家抗衰老秘诀 一、孙思邈的养性养老的养生术 二、陈直的怡情养性的养生术 第三节 金元时期中医名家抗衰老秘诀 —、刘完素的养、治、保、延的养生术 二、张从正的余则损之，不足补之的养生术 三、李东垣的充实元气，养护脾胃的养生术 四、朱丹溪的养阴抑阳的养生术 第四节 明清时期中医名家抗衰老秘诀 —、李时珍的耐老增年的养生术 二、龚廷贤的养元气，健肾脾的养生术 三、张介宾的阴阳互根的养生术 四、叶天士的调补脾肾，摄养为先的养生术 五、曹廷栋