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content content “快乐无极限”小组活动安排表 content 目标达成具体表现 ——小组活动得到普遍认同 ——组员间建立了合作基础 ——组员自信心得到提高 ——结识新的朋友 content content content content 五、组员的变化发展 五、组员的变化发展 五、组员的变化发展 五、组员的变化发展 五、组员的变化发展 六、工作员表现与反思 六、工作员表现与反思 * 深圳市罗湖区南湖街道综合(职业)康复中心 《“快乐无极限”心理减压小组总结报告》 演讲者:吕述梅(社工) 《“快乐无极限”心理减压小组总结报告》 根据现代生理学、心理学和医学的研究成果表明,情绪对人的身心健康具有直接影响。若能保持愉快的心境,为人开朗乐观、积极向上,则人体免疫功能活跃旺盛,可以减少患病的机会,有益健康。不仅如此,良好的情绪不仅使人对生活充满希望,对自己满怀自信,而且能够使他们的求知欲增强、思维敏捷、富于创造力、爱好广泛、建立良好的人际关系,促进他们的全方位发展。 与残疾朋友相处了很长一段时间,发现很多残疾员工或多或少存在这样那样的心理问题,其中最重要的是对自己的未来感到迷茫,对自身的认识不清楚与感到困惑、矛盾;其次,他们都不自信,甚至自卑,不知道如何与人建立良好的人际关系等。此外,由于缺乏社交,导致人很孤独;基本生活中缺乏休闲活动,生活相当枯燥,精神空虚。这些都不利于良好情绪的形成。 为此,我选择社会工作中小组工作的专业手法和模式来进行集体辅导,共招募了10名组员,共进行了6次小组活动,并分别确定不同的活动主题,通过游戏、集体互动、分享等方式认识自己及他人,并达到娱乐休闲的目的,减轻心理压力,让组员们培养良好的情绪,保持愉快的心境,去创造和争取幸福的生活。 一、“快乐无极限”心理减压小组简介 小组目标 二、小组目标及目的 在游戏活动中不仅达到娱乐休闲的目的,培养良好的情绪,而且也将有助于组员生活能力的提高 小组目的: 1、通过组员们的自我介绍,相互认识和在活动中经常交流感受和分享经验来自由地表达自己,了解自己,认识自己,也增强其对他人的了解; 2、协助小组成员学会感受快乐,使其顺利成长和发展; 3、帮助他们形成属于自己生活的朋友圈,每个组员至少能与小组中的四个成员形成一个朋友圈。 1、在小组后请小组组员填写参加者满意 程度调查问卷。 2、在小组最后一节,一起分享及意见。 3、依工作人员在小组过程中所进行的观 察及分析。 4、从出席率及参与,投入程度作评估。 三、评估方法 KTV室 组员进行K歌比赛以及抢答人际交往方 面的题目;互赠写有祝福话语的贺卡, 作为永久的留念;并巩固已取得的成果。 集体的友谊比赛与分享盛会 11月4日 第六次 训练中心 与组员建立更深的关系,增进友谊,增 进对组员的了解;建立关系,加强自我 表现。 增进了解 10月28日 第五次 训练中心 通过游戏“形容词”,学习更好地表达自 己和认识他人;打破隔膜,与他人进行有 效的沟通。 说出来吧 10月21日 第四次 训练中心 让小组成员体会到与他人沟通的重要 性,并通过演示、模仿,让组员学到沟 通方面的一些技巧,尤其是非语言的沟 通技巧。 加强沟通 10月14日 第三次 训练中心 表达自己的优点,让组员体会自信的快乐及学会自我肯定与认同;加深小组对团体凝聚力的认识;明确互助合作的效果。 我们一起成长 10月7日 第二次 训练中心 分组,介绍自己,让大家认识自身的同时,也最大限度地认识大家,可以通过一至二个简单的游戏来增强记忆;认识小组活动的目的和总目标;一起制定小组规则并用书面形式记录下来。 大家来相会 9月23日 第一次 地点 活动内容 活动主题 日期 序号 通过共六次的小组活动,按原定计划完成了预定的各节小组活动的所有内容及各项任务,参与小组的成员较稳定,小组成员之间达成了默契,形成了合作的基础,基本实现了小组预定的主要目标,我认为这些目标的实现主要表现在以下几方面: 四、目标达成状况及相关评估 小组活动得到普遍认同 小组成员普遍对小组的形式及小组的内容感到十分有兴趣,从组员填写的参加者满意程度调查问卷得知,组员们一致对小组感到满意,认为从中学到了很多东西,特别是与人交流和沟通方面的技巧和方法; 组员间建立了合作基础 通过活动,小组成员间形成了较好的合作关系,他们觉得和其他组员合作很高兴,在游戏同心协力等需合作完成的活动中,组员间的默契合作体现得尤为突出; 组员自信心得到提高 六次活动使小组成员的自信心得到了很大的提高,小组活动一开始,有的组员比较拘谨或胆怯,如霞、僖、赖、文等,但随着小组活动的深入开展,组员们通过展现自我、得到表扬及组员间的认可等形式获得信心,在以后的发言中
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