《心理咨询的实施方法》第三单元至第九单元课件.ppt

第三单元  识别和处理阻抗 ? 主要探讨沉默、多话、依赖等阻抗的问题。 （一）阻抗的识别 首先是讲话程度上的阻抗。 其次是讲话内容上的阻抗。 第三是讲话方式上的阻抗。 第四是咨询关系上的阻抗。 理解 这四类表现形式可以表现为个体对某种行为变化的抵触，也可以表现为个体对咨询师的某种敌对态度。但无论哪一种阻抗形式，它们都是对个体的自我保护及对其痛苦经历所表现的精神防御。因此，它们对心理咨询的进展起着潜在的深刻的影响。 在很多情况下，对于阻抗的认识往往是心理咨询突破的开端。 阻抗产生的原因 心理咨询专家卡瓦纳认为来自求助者的阻力主要原因有三个： 第一个是因为成长必然带来某种痛苦； 另一个是因为行为的失调是机能性的； 再一个是求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机。 应对阻抗的要点 1．要解除戒备心理 不必把阻力问题看得过于严重， 不要认为咨询会谈中处处有阻力，不可 “草木皆兵”； 出现阻抗时，咨询师不能认为求助者是有意识地给咨询设置障碍。 应对阻抗的要点 在咨询过程中咨询师对求助者要做到通情达理、关注与理解，尽可能创造良好的咨询气氛，解除求助者的顾虑，使对方能够开诚布公地谈论自己的问题，这实际上已为咨询会谈减少了一定的阻力。 应对阻抗的要点 2．要正确诊断和分析 求助者的阻抗原因可能是多种多样的，有的来自心理问题本身，有的与求助者人格特点有关，还可能源于对咨询师的不同感情。故咨询师要视不同的情况要做不同的处理。因此对具体情况的明确分析就是十分重要的了。 应对阻抗的要点 3．以诚恳的帮助对方的态度对待阻力 一旦咨询师确认咨询中出现了阻力，咨询师可以把这种信息反馈给求助者。但这种信息反馈一定要从帮助对方的角度出发，并以诚恳的态度，以与对方共同探讨问题的态度向对方提出这一问题。 应对阻抗的要点 应付阻力的主要目的在于解释阻力，了解阻力产生的原因，以便最终超越这种阻力，使咨询取得进展。这里的关键是要调动对方的积极性。 克服阻力不是一件轻而易举的工作，需要进行反复多次的解释和讨论，直至求助者达到真正的领悟为止。 （一）妥善处理沉默局面 1．咨询师要分辨沉默的原因是否来自自己的感觉，如果出自自己，从而采取针对性的解决办法。 2．多数情况下，沉默是由求助者引起的，主要包括几种类型：怀疑型、茫然型情绪型、思考型、内向型、反抗型等。 【妥善处理沉默局面】 3．沉默出现时，咨询师自己先要保持镇静。 4．沉默现象有可能是咨询过程中的一种危机，但也可能是一种契机。 （举例：孩提时代的性游戏） （二）积极调整多话状态 1，有时多话的感觉来源于咨询师本身； 2，多数情况下，多话是由求助者引起的。类型包括宣泄型、倾吐型、表演型、表现型、表白型、掩饰型、外向型等。 3．咨询师应根据不同多话类型，采取相应的咨询策略，引导求助者有针对性地表达，期间，尊重和理解是十分重要的。 （三）正确对待依赖心理 几种常见类型： 1、自己不思考，而是完全听从咨询师的意见； 2、无论事情大小，一有困难就总是寄希望咨询师给予主意甚至帮助解决； 3、把咨询师和咨询场所当作避难所等。 注意事项 1．咨询师要消除这样一种观念，以为求助者有事就来找自己是对自己信任的表现，是好事。 2．发现求助者有依赖的心理，咨询师应该明确地告知对方，只有自己来解决问题，才是自己的成长，才说明心理健康水平提高了。 3．对于依赖者，咨询师应让其多独立思考，自己去寻找解决问题的方案并积极地实施；还要逐渐地减少咨询的时间和次数。 4，有时求助者的依赖是由咨询师造成的，对此，咨询师要注意纠正。 小 结 1、阻抗大量地存在于咨询中，它既是干扰咨询的影响因素，也是咨询突破的关键因素之一。 2、阻抗的表现形式各种各样，咨询师要善于从各种角度作出实事求是的分析。并采取针对性的措施。 3、咨询的目的是助人自助。解决阻抗过程中，求助者的积极参与是很重要的，只有求助者愿意接受改变，才能真正消除阻抗。 移情的处理 1．移情是心理咨询过程中的正常现象，透过移情，我们可以更好地认识对方，并运用移情现象来宣泄对方的情绪，引导对方领悟。 2．对正移情，一是不怕，二是婉转说明，三是引向正常的咨询关系。 移情的处理 3．防止和反对利用移情达到某种个人目的。 4．若自己难以处理移情现象，可以转介给别的咨询师。 5．有经验的咨询师善于利用移情现象，但这是