2010年柳州中小学生阳光体育冬锻.doc

附件2： 2010年柳州市中小学生“阳光体育”冬锻 （踢毽、跳绳、越野长跑）运动会竞赛规程 主办单位：柳州市教育局 柳州市体育局 承办单位：柳州市学校体育卫生学会 一、比赛时间、地点 比赛时间：2010年4月24-25日 地点：柳州高中 二、比赛项目 ⑴个人踢毽（2分钟） ⑵6人集体踢毽（5分钟） ⑶10人集体跳绳（2分钟） ⑷10人集体鱼贯跳绳（3分钟） ⑸50人越野长跑接力团体赛 三、比赛分组 比赛设小学组、初中组、高中职校组 四、参加办法及运动员资格 ㈠以学校为单位参加比赛，每校集体项目每项可报1队（不含个人踢毽）。每队集体踢毽运动员可报6人（男、女不限），个人踢毽6人；集体跳绳、鱼贯跳绳每队报运动员12人（两项含摇绳学生各2人，男、女不限）；踢毽、跳绳领队兼教练各1人；50人越野长跑接力赛（男、女运动员各25人），领队兼教练1人。 ㈡运动员必须是本校有正式学籍的在校学生。 ㈢参加比赛运动员必须身体健康，并购买有人身意外伤害保险，如在比赛中因自身原因引起的伤害事故，由参赛者本人负责。 五、竞赛办法 ㈠踢毽 ⑴个人踢毽以腿部以下踢击毽子一次，算一次成功，累计踢毽总数。 ⑵6人踢毽按顺序进行踢毽，以腿部以下踢击毽子一次，算一次成功。每人最多可连续踢毽二次，计为二次成功。不按顺序踢毽或个人踢毽超过二次或毽子落地均计一次失败。 ⑶成绩计算方法；按总共踢毽的次数多少排列名次，次数多者名次列前；如次数相同，失败次数少者名次列前；如仍相同，则看第一次失败时的时间，第一次失败时间在后者，名次列前，余类推。 ⑷比赛顺序：先进行个人踢毽比赛，后进行6人踢毽比赛。 ⑸比赛毽子规定用有托羽毛毽，由各单位自备。 ㈡跳绳 ⑴10人集体跳绳：10名队员同时上场进行（不含摇绳队员）。比赛开始后同时起跳，绳子摇转一圈为一次成功，反之为一次失败。 集体跳绳名次判定：成功次数多者，名次列前；如成功次数相同，则看失败次数，失败次数少者，名次列前；如仍相同，则看第一次失败时间，第一次失败时间在后者，名次列前，余类推。 ⑵10人鱼贯跳绳：上场队员10人（不含摇绳队员），2名摇绳队员相隔站距离为4.5米，比赛开始后，每名队员须按顺序依次跳绳，每队须呈8字形绕过两名摇绳队员鱼贯跳绳。每名队员每跳过一次，同时完成穿出绳圈为一次成功。如只跳过绳子，不能完成穿出算一次失败，跳过的该次不算成功次数；如一名队员连续跳绳2次以上或有二名以上队员同时在绳内跳均算一次失败；连续摇甩空绳不算失败。 ⑶跳绳名次判定：成功次数多者，名次列前；如成功次数相同，则看失败次数，失败次数少者，名次列前；如仍相同，则看第一次失败时间，第一次失败时间在后者，名次列前，余类推。 ⑷比赛顺序：先进行集体跳绳比赛，后进行鱼贯跳绳比赛。 ⑸比赛用绳由各队自备，所用绳子不作任何规定。 ㈢50人越野长跑接力团体赛 ⑴以学校为单位参加团体比赛。各校必须以5名运动员组成一个小团体队、共组成10个小团体参加团体比赛（男、女各5个小团体，报名时须注明男、女小团体队，如ⅹⅹ学校女1队、ⅹⅹ学校女2队，依次类推）。 ⑵各单位5个小团体队（分男、女）的第一棒运动员同时在起点出发，运动员须身披接力标志参加比赛（标志由大会检录时统一提供）。出发前，各单位检录按1—5队的顺序纵队排列。 ⑶第一棒运动员跑完规定路线后在接力区内与第二棒运动员交接接力标志，交接完毕后第二棒运动员才能出发，余类推。运动员的接力标志必须交给本小团体队运动员。 ⑷比赛路线及距离 比赛在柳高校园内进行，路线：从北面大篮球场出发--直下校门--左转下田径场--下田径场后在跑道上，逆时针跑过东面跑道--左转跑到100米起点处上坡到校园主干道--右转跑回大篮球场终点。全长距离约1200米。 ⑸团体名次判定： 以学校男、女各小团体队比赛总时间确定团体名次，时间少者名次列前；如比赛总时间相同，则按小团体队排前多者名次列前，依此类推排名。 六、录取名次与奖励办法 ㈠单项名次录取：个人踢毽各组别按以下录取名次：小学组录取前30名、初中、高中职校组录取前20名；6人踢毽、10人集体跳绳、10人鱼贯跳绳、50人越野长跑接力团体赛各组别按以下录取名次：小学组录取前15名、初中、高中职校组录取前10名。 ㈡团体名次计分及录取办法： ⑴各单项计入团体名次的计分方法： ①各组别个人踢毽按16、15、14.5、14、13.5、13、12.5、12、11.5、11、10.5、10、9.5、9、8.5、8、7.5、7、6.5、6、5.5、5、4.5、4、3.5、3、2.5、2、1.5、1计分，即第一名16分、第二名15分、第三名14.5分（依上类推）计入团体总分。 ②小学组6人踢毽、10人集体跳绳、10人鱼贯跳绳按30、28、26、24、22、20、18、16、14、12、10、8、6、4、