1.1培养良好的生活习惯培训资料.ppt

1培养良好的生活习惯 由于不良环境的影响，意志薄弱的青少年容易沾染上 吸烟、酗酒或迷恋游戏机等不良习惯。为了自己和他 人的健康，让我们一起远离这些恶习并勇敢地向这些 恶习宣战吧！ 吸烟有哪些危害呢？请列举说明。 现状 据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于 与吸烟有关的疾病约有300万人，仅在中国就有 200万，据调查我国15岁以上人群平均吸烟率为 33.9%。尤为令人担忧的是吸烟人群的年龄越来越小， 有的仅从10-14岁开始吸烟。 罪状一：______ 罪状二：______ 罪状三：______ 罪状四：______ 罪状五：______ 罪状六：______ 一支烟所含的有毒物质及其影响 有毒物质 含量 危害 焦油 30毫克 慢性支气管炎 尼古丁 3毫克 肺气肿；肺癌 一氧化碳 18毫克 冠心病，脑中风 苯并芘 31毫克 胃十二指肠溃疡 看了这个资料，你有什么想说的吗？ 有数据显示：一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌， 口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。而青少年吸烟后果就更严重了，青少年的抵抗力弱，吸烟会发生短时头晕，注意力不集中，记忆和思维能力受到影响；普遍出现咳嗽、多痰，有些青少年还出现呼吸短促的现象，对后期有很大的影响。 吸烟的风险 吸烟的其他危害 青少年吸烟的原因分析 世界无烟日主题回顾 年代 主题 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年 2008年 禁止烟草广告、促销和赞助 烟草业干扰控烟 世界卫生组织《烟草控制框架公约》 两性与烟草：关注针对女性的促销行为 烟草健康警示 无烟青少年 小组合作 以四人小组为单位，为明年的“世界无烟日”创作一个主题，并写出相应的口号。同时说明理由。