医学生心理健康的维护 课件.ppt

少见原因引起的颅内静脉窦血栓形成课件突发心跳呼吸骤停抢救应急演练课件小学英语教学法英语教学原则阻滞剂在减低非心脏手术 检查作业 1.心理发展的关键期是什么？亲子依恋、口语学习、外语学习的关键年龄各是多少？ 2.分离焦虑是什么？ 3.心理发展的规律 4.不同年龄阶段的心理特点与心理卫生 开设医学心理学课程的目的 提高我们的健康意识,成为一个心理健康的人--成长成为自己的样子； 能帮助人们防治心理疾病，成为有较高心理干预技术的医生； 能愉悦工作和生活，成为享受工作、快乐生活的成年人--更成功地寻求自己的幸福。 医生工作属于科学性、技术性、服务性行业,集高风险、人文关怀于一体。 医生直接面对的是有病的弱势人群, 直面病人的诊断和救治。疾病的危重、生命的脆弱、责任的重大,都给从业人员心身带来很大的压力。 前 言 而且，目前医患纠纷又较多，若调节不当，会造成我们工作热情降低，出现职业紧张，甚至职业倦怠 情绪疲溃感、 工作冷漠感、 工作无成就感。 心理健康与维护 教学目标 1. 熟悉心理健康的特征与医学生应具备的的心理素质 2.掌握医学生心理健康的维护方法 心理健康是种幸福进取的良好状态。 心理健康维护方法是个人在生活中为了促使自己达到一种幸福进取的良好状态而采取的方法。 一、培养健全心理，坦然面对人生 请看这几幅照片： 　　 　　 　　马将近４年都过来了，假如他再克制一些？假如马有一些心理保健的知识,能进行心理自我调节，把心中的委屈向他人说一说？ 总之：如果马家爵的心理素质高一些，将会又是什么的结果？ 　　假如马家爵的同学并不冤枉他作弊，并且不会让马感到伤心、自卑的话？假如他能以宽容的心对待同学打扑克时所说的他认为瞧不起他的话，丢掉的是什么？留下的是什么？ （一） 素质的涵义 由先天遗传和后天的环境、教育、实践活动所决定和形成的人的发展水平和发展倾向，是人从事各种活动和进一步发展的品质和条件。 人的素质：  自然素质：生理机能、运动机能、体质体型等方面素质。 心理素质：个体认知、需要、动机、兴趣、情感、意志、气质、性格等智力和非智力素质。 社会文化素质：个体所受的教育、文化科学知识、思想品德素养、劳动生活技能、审美情趣等方面的素质。 自然素质----心理素质----社会素质 心理素质是核心，推动促进着人的整体素质的发展、提高和优化。 2. 心理素质的涵义及内容 心理素质 ： 在个体遗传的基础上，经过后天的学习与生活的磨练而形成的人的心理倾向和心理发展水平的总和。 心理素质大致可分为四大类： （1）智力与能力因素类 观察力、记忆力、想象力、注意力、创造力、分析问题及解决问题的能力、口头表述能力、书面表达能力、社会交往能力、操作能力等等。 （2）非智力因素类 包括需要、动机、兴趣、爱好、情绪、情感、气质、性格、意志、态度、理想、信念、人生观、价值观、世界观等等。 非智力因素是指智力和能力之外的，而又决定智力活动效益的一切心理因素，它对一个人的智力起着动力、导向、催化、补偿等作用。 美国学者特尔曼提出情绪智商EQ学说： 一个人的事业成就20%决定于智商IQ，80%决定于情商EQ 。 （3）心理状态类 包括自我认识、自我接纳、自爱、自尊、自信、自律、自强、自立、自我评价、乐观、进取、心理平衡、心理承受力等等。 心理状态素质是一个人内在的心理品质，包含了对自己的认可、肯定、接受和支持及自己对自己的情绪、感觉、认识和评价。 （4）社会适应类 包括社会化、学习心理、性心理、爱心、同情心、宽容、竞争意识、合作意识、敬业精神、事业心、责任心、角色意识、规范意识、现代意识、健康意识等等。 积极健康的社会适应包括两个方面的含义： 一是改变自己以顺应环境或顺应环境中的某些变革； 二是不断地与环境抗争和选择，从一个目标走向另一个目标。 医学生心理健康要求： （1）智力正常，学习努力，求知欲强 （2）了解自我，悦纳自己 （3）接受、善待他人 （4）正视现实，适应环境 （5）控制情绪，心境良好 （6）意志健全 （7）人格完整，协调发展 （8）心理行为符合年龄特征 二、医学生良好的职业心理素质 与健全的人格的培养 人 提高自身的心理素质，做一个大写的： （一）树立健康的职业心