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做一位端庄、优雅的好学生 全海小学 张国彬 什么是端庄、优雅？ 为什么要做端庄、优雅的好学生？ 端庄：是指人的举止、神情端正、庄重。 优雅：是指人的外表、心灵的本质优秀、高雅。 要求同学们做端庄、优雅的好学生，是《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的基本要求，是学校对你们的要求，是你们父母的要求，是国家、民族发展对你们的要求，做到端庄、优雅是一位同学的高素质、全面发展的集中体现，做到端庄、优雅对个人发展有利，对家庭有利，对亲朋有利，对同学有利，对班级有利，可以说，有百利而无一害。 如何做到端庄、优雅？ 　 端庄、优雅的仪表、个性不是一朝一夕可以形成的，需要同学们的高度重视，高度认识，并长期付于生活和学习，从身边的生活和学习中的点点滴滴做起，养成文明的行为习惯。 《三字经》开头有一句话: “人之初，性本善,性相近,习相远。 下面看一个关于习惯的故事: 　　 　　　 如何做到端庄、优雅？ 小学生行为规范养成教育问卷调查统计表 　　结果不言而喻，小徒弟当然官司难逃，师父自然会得到应有的惩罚。由此，做为学生，必须要明白习惯对于人生的重要意义。培根说“习惯真是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。” 这个故事告诉我们：好习惯使人受益终生！ 据调查:当前小学生突出的不良行为有九种. (1）吸烟、酗酒。 （2）与品行不良的人交朋友（从未成年人犯罪形态的团伙化看，三人以上共同作案的比例高达90%）。 （3）旷课、夜不归宿。 （4）携带管制刀具。 （5）打架斗殴、辱骂他人。 （6）强行向他人索要财物。 （7）偷窃，故意毁坏财物。 （8）参与赌博或者变相赌博。 （9）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物。 头发凌乱:早上起床不梳理、像鸟窝。 鞋带松脱，全然不觉，照追逐、照玩耍。 红领由佩戴不正确：不戴、戴歪、红领巾脏了不及时洗，像咸菜干。 结合同学们的实际情况，有哪些是不好的习惯，不够端庄、不够优雅的表现呢？ 脚踩鞋跟：图方便，像拖鞋。 校服：白变黑，校服上有墨汁，污渍斑斑。有的不穿校服，穿有偶像的服装，这偶像比老师、比爸爸妈妈还要亲，穿两天，大热天也不换洗、扮酷。 仪表、穿着不端庄 读、写、行、走姿势不正确。 不分场合、尖声喊叫。 浪费粮食：经常发现垃圾桶有好多面包。 不讲卫生：喝牛奶故意洒在地板上，地板要喝牛奶吗？ 不节约水电：有时发现厕所水龙头无人关、上体育课时无人关灯。 根据同学们的实际情况，有哪些是不好的习惯，不够端庄、不够优雅的表现呢？ 早上见面，同学之间不问候，见老师不愿敬礼。 不优雅的表现： 怕吃亏：“吃亏是福”。吃小亏，吃了小亏免大亏。怕吃亏，越吃亏，越怕吃亏越吃亏。 说脏话，口无遮拦，乱发脾气。 说话言语无礼，尖酸刻薄。 不爱护公物：涂画桌椅，用小刀刻画。 上课注意力分散；眼大无神、耳大不聪。 咬笔尖、咬手指。 当众抠鼻孔，乱吐乱扔。 说谎，不宽容 。 面对这些不端庄、不优雅的现象，有部分同学先知先觉，悟性很高，有部分同学后知后觉，经教育提醒，闻过即改，也会有部分同学始终在不知不觉、半梦半醒状态. 以上罗列的是同学们身边的千奇成怪的不文明、不端庄、不优雅的现象。人非圣贤，谁能无过？关键是有个别同学问题多一些，有个别同学少一些，希望同学们拿镜子照一照，自己是否有这样那样的不够端庄、不够优雅的现象？ （俄）乌申斯基：良好的习惯是在人脑中存放的资本，这个资本不断地增值，而人在一生中享受着它的利息。坏习惯是无法偿清的债务，这债务不断增长利息去折磨人，去摧残人的精神和肉体。假如以上罗列的不端庄、优雅的坏习惯不改掉，个别同学就会背上沉重的债务，痛苦一生，悔恨一生、一生不安、一事无成。 优雅的恣态人人爱 你想做端庄优雅的学生吗? 教你几招 第二招： 优雅的状态：指立、行、蹲、坐的正确姿势。 立姿： 女孩的标准：立姿要膝盖并拢，脚尖微张，双手自然垂下。 男孩的标准；两脚打开与肩同宽或自然并拢，双手自然下垂，摆在大腿两侧。 行姿： 女孩：走动时，抬头挺胸，收腹，下巴自然内缩，双手自然摆动，脚尖朝前，脚跟着地。 男孩：双手自然下垂摆动，目视前方，保持肩部平衡。脚尖可朝前或微外张，但不可八字形。步伐要稳重，不可大幅度地左右摇晃。 优雅的恣态人人爱 你想做端庄优雅的学生吗? 教你几招 第二招： 优雅的状态：指立、行、蹲、坐的正确姿势。 蹲姿取物： 女孩：靠近物品时双膝并拢，上半身基本平衡，直蹲下来捡拾物品；如果穿着短裙子，则蹲下时应用另一手遮裙子开口处。 男孩：可以双膝微张，上半身基本平衡，直蹲下来捡拾物品。 坐姿： 女孩：