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围婚期保健 课件
围婚期保健;围婚期概述;围婚期概述;围婚期概述;婚前医学检查;;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;劝阻结婚生育的对象;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;婚前医学检查;影响婚育的疾病知识
性卫生保健和知识
新婚避孕知识及计划生育指导
孕前保健的基本知识
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◇受孕时机的选择
受孕年龄的选择
受孕时期的选择
◇避免不利的因素
环境因素
疾病
病毒感染
个人不良嗜好
情绪与营养;计划受孕方法
日程推算法:
以往最短的周期天数-(16+3)=排卵前“不易受孕阶段”的最后一天(次日即为“易孕阶段”的第一天)
以往最长周期天数-(12-2)=排卵前“易孕阶段”的最后一天(次日即为“不易受孕阶段”的第一天);基础体温测量法:
女子基础体温在月经周期中呈周期性变化,基础体温一般在36.2~36.5℃,排卵时更低,排卵后由于孕激素刺激下丘脑的体温调节中枢,而使基础体温有所上升,上升月0.3~0.5℃,并持续到下次月经来潮前。一般认为在体温上升前的最低点是排卵日。在体温处于升高水平的最初3天内为“易孕阶段”,从第4天起到下次月经来潮前为“不易受孕阶段” ;围婚期健康教育;宫颈粘液观察法:
女性宫颈粘液的性状受体内雌激素和孕激素水平的影响,月经前后体内的雌激素水平较低,粘液常量少而稠厚,甚至没有粘液,所以阴部感到干燥,月经中期,体内的雌激素水平逐渐上升,宫颈粘液逐渐增多,并越来越稀薄,接进排卵期,粘液会变得清澈透亮,状似蛋清,富有弹性,拉丝度最高,阴部湿润感也最明显。这种粘液出现的最后1天称为“高峰日”,高峰日前后48小时内发生排卵。因此出现阴部湿润感的阶段可认为是“易孕阶段”,选择在高峰日前的湿润期和高峰日后3天内进行性生活,有利??计划受孕的成功。;1.制定受孕计划
2.选择受孕时机
3.排除遗传和环境不良因素
4.建立健康的生活方式
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