在嘈杂的世界安自己的心 课件.ppt

;作者简介:释印顺，佛学博士,深圳弘法寺方丈。现为中国佛教协会副会长、海南佛教协会会长、深圳市佛教协会会长、广东省政协委员。1974年生于湖北。遇当代佛门泰斗本焕长老，经长老呼唤不辍，对长者起极大信心，于2000年2月19日弃俗出尘，为长老衣钵弟子、侍者；次年于韶关云门寺佛源长老座下受具足戒。 ;一切烦恼的根源皆因心动 心，是古今中外一切智者都在探索研究的问题。而如何安心，如何让自己看清种种的困惑，解脱种种的烦恼，获得真正的幸福，获得真实的欢喜，则可以说是一切学问的中心点。包括科学、哲学、及至于社会人文方面等，所有人类的一切研究和思考无非都是为了让自己更加幸福，更加快乐，也就是让自己的心得到满足，得到安定。这不仅是我们人类的追求，也是其他物种其他生命的追求，不仅是在座的诸位的追求，也是古今中外所有人的追求。 ; 现代社会，物质世界飞速发展，然而，我们的幸福感并没有跟着增长。相反，现在很多人越来越感到自己很不幸福，越来越感到烦恼很多。这是现代社会发展的一个悖论！为什么会这样呢？因为物质的发展让我们的心灵迷失了。现在很多人都是迷心逐物，把心灵、精神、信仰通通抛下不管，完全被物化了。心灵得不到滋养，精神得不到充实，信仰得不到确立，那么一个人是不会真正感受到幸福的，他的心也终将是不安的;世界很精彩 人类很无奈 ;无奈的选择 面对这种种的天灾人祸，被无穷无尽的负面信息所包围，为各种家庭上的，工作上的，社会上的问题所困扰，我们的生活也涂上了浓浓的阴影。;现代大都市，到处都是灯红酒绿，一片繁荣昌盛的景象，但是这些表面的背后，却有太多的无奈。在表面强颜欢笑的背后，有太多令人心酸的故事。（银行高管的悲剧）;人心的世界末日 2012过去了，并没有出现玛雅预言的世界末日。这世界并没有末日，要有也是我们人心的末日。我们的心被物所转，躁动不安。 ;那么，如何在这世界让自己的心安呢？我们需要学习转身的艺术。 ;转身的艺术 心病必须从心医 在佛教里面，有一个重要的理论是因果。因果，简单来说就是原因和结果。佛教理论认为??一切事情的发生，不管好事坏事，都不会是无缘无故的，而是有一定原因的。 ;现代人压力大，很烦恼、很紧张、很焦虑、很忧郁、很恐惧。原因是什么？是因为活得不安，而一切烦恼的根源皆因心动。心一动，世间万物跟着变化，纷纷攘攘。所以我们说“一切唯心造” ;大部分时候我们的心做不了主，都是心随物转，是随着外部世界的变化而团团转。你有金钱，物质，那金钱、物质可以转动你的心。;你有名誉、地位，那名誉、地位可以转动你的心；你有美貌、爱情，那美貌爱情可以转动你的心。我们的心常常会被金钱、爱情、名誉、地位牵着鼻子走，而失去了自性，失去了他的本来面目;寒山祖师有一首诗“急急忙忙苦追求，寒寒冷冷度春秋，朝朝暮暮营活计，闷闷昏昏白了头，是是非非何日了，烦烦恼恼几时休”，这也是现代生活的真实写照。这首诗的最后两句“明明白白一条路，万万千千不肯修”那是一条什么路呢？;修心！ ;儒家讲：修身，齐家，治国，平天下。如果没有心的清静，哪有国的清静，没有心的平静，谈何天下太平？;那么如何来修心呢？其实心是不用修的，要做的只是改变，只是减少 改变和减少我们无始以来的妄想、执着、分别;道不用修，但莫污染。就如同一面镜子，上面蒙了很多灰尘，只有去掉灰尘才能回归它光亮照人的本来面目。（哭婆婆笑婆婆的故事）;换一个想法，心态就变了，坏事变成了好事。人生不也如此吗？生活其实就是一种心态，有个好的心态，我们才少了烦恼，才活得快乐！ ;平常心是道 好的心态是什么呢？好的心态就是平常心。你想要快乐，回归平常心就能快乐。如果没有平常心，而是种种的贪婪心，执著心，嫉妒心，那么想快乐则不可能的。;如果你爱虚荣，攀比心，嫉妒心都比较强，那么不管你外在的财富有多少，你都会觉得比不上人家，会觉得很烦恼。;若想要得到幸福，想要心安，把自己的攀比心，嫉妒心转化成平等心，随喜心，自然就会有烦恼了，时刻都自在一种快乐，欢喜的状态。;什么是平常心？ 就是不执着，无分别的心，无得失，无取舍的心；就是知足常乐，无凡无圣的心；就是淡泊宁静，随缘自在的心。。。 （慧海：饿了吃饭，困了睡觉）;如何才能心安 活在当下：把握现在的幸福 （你觉得世间什么是最珍贵的？）;世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。人总是怀念过去，期盼将来，没有在意现在能掌握的，目前所拥有的。真切地把握现在，好好的活在当下，人的烦恼就会减少很多。;不要透支明天的烦恼 现代人之所以心不安，是因为对未来害怕的事情太多，怕没有钱，怕没有工作，没有房子，讨不到老婆，嫁不出去。。。;因为担心、害怕的事情太多，所以多数人活在焦虑与恐怖之中。既然无法预测明天会发生什么，为什么不好好把握现在，珍惜今天，而要去透支明天的烦恼呢？;不要把昨天