小婴儿的养育课程教材课程.ppt

Presentation Title Company Confidential? 200X Abbott * 婴儿的养育课程 新妈妈系列育儿讲座 内容 婴儿时期的合理喂养 婴儿时期的好习惯养成 吃喝训练 睡眠训练 行为培育 培育有教养的小宝宝 婴儿时期的合理喂养 大脑是智力的物质基础 新生儿脑重约 370 克，脑神经细胞数目已与成人大致相同，是成人脑重的 25％（体重仅成人的 5％） 1岁时脑重达 900 克，是成人脑重的 60％ （体重仅成人的 15％） 4～6岁时重达 1200 克～1300 克，是成人脑重的 85％～95％ （体重仅成人的 25％） 随着大脑的发育，婴幼儿身体的协调能力、感知、注意、记忆、语言、逻辑思维和想像能力，都得到很大发展 宝宝应该吃些什么： 一岁以内：以奶为主，及时适当添加辅食 一岁以后喂养原则 养成终身喝奶的习惯 吃好各种固体食品 营 养 质地改变关键期 糊状→泥状→碾碎→切细→正常 4-6m 6-10m 10-12m 12-24m 24m自喂技能的培养 辅食添加关键期 喂养方法 食物质地： 糊状 → 泥状 → 碾碎 → 切细 → 正常 4-6m 6-10m 10-12m 12-24m 24m 餐次安排：新生儿－－按需哺乳 2月 －－约3小时一次 4~6月 －－乳类+1~3次辅食 6月 －－乳类+ 3餐辅食+ 1~3次点心 进餐时间：10~30分钟 进餐环境：固定场所和喂养人，减少干扰 进餐姿势：抱、坐、儿童餐椅 辅食添加注意点 身体健康时加辅食 从少到多；从细到粗；从稀到稠；从一种到多种； 强调渐进过程 6 月龄前不加盐 无论母乳还是混合、人工“ 喂养”，4 个月均应开始加辅食 如何选择配方奶？－－应考虑精确的营养组合！ 各种营养成分接近于母乳 各种营养成分功能接近于母乳 促进婴儿体格发育：尽量选用不含棕榈油的婴儿配方奶； 促进婴儿神经系统发育：含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等 促进婴儿免疫系统发育：如核苷酸的含量需达到72mg/L，否则，婴儿患病的机率（尤其腹泻）则从15％上升至41％ 婴儿时期好习惯的养成 从小婴儿开始 吃喝训练的关键期 7～8月龄学喝，10月龄丢奶 16月龄会喝完1/4～1/2杯 吃的方面 喝的方面 3月龄舔勺，4月龄自己捧奶瓶 7～8月龄学喝，抓吃， 11～12月龄自己勺饭1～2口， 15月龄可完成半碗饭，2岁独立吃完一餐饭 3 岁内完成生 活自理培训 吃喝训练 从乖乖地吃看出宝宝的 独立性、意志、克服困难、情绪控制能力 自信、自强等心理品质 怎样才能乖乖地吃 要教 !! 吃喝训练 应从婴幼儿开始 抓关键期：父母要学习 手把手教 引导、鼓励 给机会、放手练?反反复复? 成功喜悦 我“行”?自信?自立?自强 具体怎样做： 吃喝训练 口腔卫生： 出牙前、食后喝少量水，起到漱口、清洁口腔的作用 2 岁前用指套样、棍棒样牙刷被动刷牙 3 岁用儿童牙刷，起初用清水刷，以后用儿童牙膏 示范“ 三三”刷牙法，竖刷 一天两次，刷牙后不吃东西 怎样训练小儿大小便 生后15-20天试着把尿，每次3～5分钟；5月时把尿成功 5～6个月起即可根据“尿意”表情而尿成功，以后逐渐不尿裤、不尿床 8个月后夜间“叫”尿1-2次； 8个月开始训练坐尿盆，定时坐盆，时间由2～3分钟? 5～10分钟 “便意”表情： “便意”表情：小儿突然停止玩耍、下蹲、发呆、发出嗯嗯声 训练时便盆应放在固定的地方 2-3岁自上厕、脱穿裤、用便纸、冲水 怎样培养良好的睡眠习惯 定时: 按时睡、到时叫醒 环境安静、白天光线不能太强、开夜灯会影响小儿视力 自幼分床:少干扰、冷热不一、减少依恋、方便入托、减少意外 自然入睡、不抱、摇、哄、晃、陪，必要时哼催眠曲、讲故事 睡前半小时安定情绪，作一些个人清洁工作 晚饭后不作过度兴奋或剧烈的活动 晚上入睡后，不吃东西，以保证睡眠（婴儿4～ 6个月后） 生后三个月内不睡枕头，3月龄后 枕头高度应仅 3 公 分左右 睡眠训练 有关宝宝睡眠注意事项 不摇晃、自然躺下睡眠, 不拍、不摇、不搂、不抱, 让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态 姿势自然，不蒙头、不含奶头、不咬被角,不吮手指.不抱玩具 被具厚薄 入睡时、醒时、应看到父母在身边笑，听到轻柔的声音 把尿、叫尿 夏季开窗睡眠 冬季开小窗通风睡眠（风不