残疾人的健身锻炼培训资料.ppt

1、残疾人体育组织不断发展 1983年10月，天津市体委、民政局、劳动局、红十字协会联合发起并举办了伤残人体育邀请赛，来自全国13个省、直辖市、自治区的近200名盲人和截肢运动员，参加了田径、游泳、 乒乓球等项目的比赛。这是建国以来我国举办的规模最大的一次残疾人运动会，为我国残疾人体育的发展奠定了基础，标志着我国残疾人体育事业进入了一个崭新的阶段。 2.残疾人体育法令法规相继出台 1991年国家颁布实施的《中华人民共和国残疾人保障法》就规定了国家保障残疾人受教育的权利。残疾人受教育，实行普及与提高相结合，以普及为重点的方针。组织和扶持残疾人开展群众性文化、体育、娱乐活动，举办特殊艺术演出和特殊体育运动会，参加重大国际性比赛和交流。 3.残疾人学校体育日趋发展 4.残疾人体育训练工作日益发展 5.残疾人体育逐步走向世界 四 残疾人体育的特点 1.残疾人体育具有康复训练的功能。残疾人的体育活动往往是同康复训练结合在一起的。通过采取一定的运动形式，使得身体残疾部分的功能得到不同程度的改善和恢复。 2.残疾人体育活动具有分散性、个体性和多样性。由于残疾的类别和程度的差异，残疾人的体育活动大都根据自身的残疾状况来进行，具有较强的针对性，因此适宜分散、个体和多样化进行。 3.残疾人体育具有激励机制。通过体育活动，可以发掘潜力、激发进取，培养残疾人乐观向上的积极的生活态度。体育活动是对意志的考验和品质的锻炼，可以使残疾人在发掘潜力的过程中重新认识自我，从而树立生活的勇气和信心。 4.体现人类的精神价值。对于残疾人体育，人们往往关注的并不在于成绩的优劣，而是他们挑战极限、超越自我的精神价值。这种精神价值是属于全人类的，从而对全社会产生巨大的精神力量，成为全人类共同的精神财富。 5.体现社会对弱势群体权利的维护和需求的尊重，体现社会文明程度。 据《我国残疾人体育现状研究》课题组调查（1996） 残疾人不参加体育活动的主要原因顺序为：没有兴趣、没有体育设施、没有时间、心身已疲劳、怕人讥笑、不懂练习方法和经济实力不足。 正常人不参加体育活动原因的顺序为：缺乏时间、心身已疲劳、缺乏体育设施、没有兴趣、经济实力不足、不懂练习方法和怕人讥笑。 五 残疾人的体育健身 残疾人问题是社会问题。 我国宪法规定：国家和社会帮助安排盲、聋、哑和其他有残疾的公民的劳动、生活和教育。 《全民健身计划纲要》中提出，广泛开展残疾人体育健身活动，提高残疾人的身体素质和平等参与社会活动的能力。残疾人与正常人一样享受做人的一切权利，其中包括享受体育的权利。 一、盲人的健身体育 （一）一般性体育活动。盲人可以参加多种体育活动，例如游泳、田径、舞蹈、体操、骑马（双人，1人有视力），双人自行车、摔跤等。 （二）功能性训练 1.触觉训练：触觉是盲人感知周围世界的重要途径，触觉训练的方式有： （1）用手触摸各种体育器材和设备，了解其形状、硬度及用途等 （2）用手触摸他人的身体或某个部分，了解做某个动作时的身体姿势 （3）用脚触摸地面，感知地面的光滑度和硬度，便于运动，如跑步跑至转弯处时，脚感知地面突起和变硬，就会主向转弯跑步。用身体各个部位都可以起到触觉作用，以弥补视的缺陷。 * * * 残疾人的健身锻炼 一 残疾及残疾人体育的基本概念 1、残疾的基本含义 不同的文化背景和不同的历史时期对残疾的理解不尽相同。 我国将残疾定义为：因各种躯体、身心、精神疾病或损伤以及先天性异常所造成的身心功能障碍，以致不同程度的丧失正常生活、工作、学习和社会交往活动的一种状态。 例如：腿不能走路，手不能拿东西，眼睛看不见，耳朵听不到，不会说话，不解人意或者智力低下，精神、情绪、行为严重不正常等。 我国将残疾分为：视力残疾、听力残疾、言语和语言残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾和其他残疾。 在我国，残疾人指的是：由于生理功能、解剖结构和心理状态的异常或者丧失，部分或者全部失去以正常方式从事活动的能力，在社会生活的某些领域中不便于发挥正常作用的人。 如：小儿麻痺症患者、痴呆儿、聋哑人等。 残疾可以分为原发性残疾和继发性残疾。 给残疾人生存造成障碍的因素 1、不健全的政策和标准 政策的规划常常未考虑到残疾人的需求，或现有的政策和标准未实施。 2、消极的态度 观念和偏见造成教育、就业、卫生保健以及社会参与的障碍。 3、服务提供的缺乏 残疾人特别容易因卫生保健、康复及支持和协助等方面的服务缺失而受到伤害。 4、服务提供中存在的问题 服务缺乏协调、人手不足以及工作人员能力不足都会影响对残疾人服务的质量、可及性和适当性。 5、资金匮乏 分配用来执行政策和计划的资源往往匮乏。缺乏有效的财政支持成为各种收入地区提供持续服务的主要障碍。 6、无障碍设施缺