秋冬季卫生知识 课件.ppt

小学生秋冬季卫生教育;卷 首 语;腮腺炎; 呼吸道传染病;一、流感;羊村学校开始上课了，慢羊羊村长问“谁知道我们为什么会感冒啊？”;小儿流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病, 传播性强。流感可分为甲、乙、丙型。但是由于有不同的表面抗原易发生变异, 可产生新的病毒株变种。;感冒的时候会怎么样呢?;临床表现：;我们如何预防感冒呢？; “感冒不可怕，只要我们平时爱文明，讲卫生，就一定可以战胜讨厌的流感病毒，做个健康的好孩子。”接下来，慢羊羊村长告诉我们几个对付病毒的好办法。;yes!;预防感冒第二招：加强锻炼;每天锻炼一小时 健康生活一辈子;预防感冒第三招：养成良好习惯;预防感冒第四招：特效食物;1、多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生率。 2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。 ;3、多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力。 4、多吃铁含量丰富的食物。奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物，但需注意要适量。 此外：应该注意：多喝水；运动出汗时及时更换衣服。;二、流行性腮腺炎 ; ;三、水痘 ;;;预防：;预防呼吸道传染病的总体原则应为以下几点：;肠道疾病;　 秋季腹泻;;预防措施：;;;七步洗手法;谢谢！祝身体健康，学习进步，开心快乐！