冠心病小常识 课件.ppt

六、经常运动的方法？ 运动要规律化：运动要循序渐进，不可心急：运动前需要热身：注意作息定时，饮食均衡与运动同等重要；持久性的运动对心脏最有益，例如跑步、游泳、骑车及走路，避免竞争性及过分剧烈的运动。如果阁下超过五十岁才开始先请请教医生。 七、冠心病请注意下列警告讯号？ 胸口剧痛，剧痛可能放射至头、手臂、下颚、也可能有出汗，呕心，甚至气促。如有以上现象应该立即请医生诊断，或马上到急诊室。 得了冠心病怎么办 冠心病患者常备硝酸甘油 急性心肌梗塞死发作的最常见症状表现为胸骨后或心前区持续疼痛，持续15分钟以上仍不缓解，请先舌下含服一片硝酸甘油，必要时数分钟后可重复含服，并尽快拨打急求电话120 生活方式干预 戒烟 健康饮食 控制体重 适量运动 减轻生活压力 减少饮酒 出院后药物治疗 每天在同一时间服药 如果偶尔忘记服药不要一次吃两顿试图补上 未经医生许可，不要擅自停药或换药 即使服用非处方药物，也请告诉医生 出门和旅游时随身带药 冠心病是人类的“第一杀手” 我国每年有260万人死于心血管疾病 第12秒就有1人被心血管疾病夺去生命 什么是冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称 供应心脏的动脉——冠状动脉发生硬化后血管腔变窄或堵塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死，引起患者胸痛、胸闷，严重可死亡。 心绞痛： 胸痛：常为压近性、胸闷、或烧灼感，疼痛可延伸到颈部及手臂。 心肌梗死： 胸痛；气促，出汗；头晕，恶心，呕吐；心律失常、心悸。 猝死： 猝死是指未能预期到的突然死亡 冠心病的类型及主要症状 如果您有任何上述症状， 请马上寻求紧急医疗求助！ 《抗菌药物临床应用指导原则2015解读奥美拉唑对抗利血平引起的胃溃疡作用鼻出血的护理课件鼻中隔偏曲病人的护理查房 阿尔茨海默症防治相关知识埃及的金字塔有建造方法动画艾司洛尔在神经外科重症中的应用二级二班防溺水等安全教育 冠心病小常识 什么是冠心病？ 冠心病是冠状动脉粥样硬盘化性心脏病的简称，它是由于供应供给心脏营养物质的冠状动脉发生了粥样硬化所致，这种粥样硬化的斑块堆积在冠状动脉内膜上，久而久之，越积越多，使冠军状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞，从而导致心肌血流减少，心脏供氧不足，而产生一系列缺血性表现。如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞死甚至猝死。如果把冠状动脉比作河道，血液比作河水，当河道出现淤积或堵塞时那么下游的水流会明显减少或断流，这时候会导致心绞痛发作，或心肌梗死的发生。 世界卫生组织对冠心病分类如下： 1.急性冠脉综合征：包括不稳定型心绞痛，非ST段抬高型心肌梗塞死和ST段抬高型心肌梗死。 2.慢性冠脉病：包括稳定型心绞痛等。 冠心病的治疗 冠心病并不可怕，不需要紧张，你应该在出现冠心病症状后尽快接受治疗。越早接受治疗，越多的心肌会得到保护。 现代医学给人们提供了多种治疗方法 药物治疗：需要终生规律的用降脂药、降压药、阿司匹林等多种治疗药物。 外科手术治疗：就是我们俗称的“冠脉桥手术” 介入治疗：目前应用最广泛的是经皮冠状动脉介入治疗，简称“PCI”。 无论是药物治疗、外科手术治疗还是介入治疗都有严格的适应症，需要根据病情的不同综合分析才能确定治疗方案。 冠心病治疗后回家应注意什么？ 许多病人需要心脏康复治疗、这是为冠心病发作/急性心肌梗死和心绞痛患者提供的医疗监护计划。这一计划将帮助你调整日常生活，防止再发。 这一计划通常包括： 医生关于体力活动的建议： 协助完成药物治疗，定期复查 改变生活方式如戒烟、限酒、饮食控制、减体重等 帮助恢复体力、自理能力、提高生活 为为重返工作岗位提供支持与帮助。 高血压病及其危害 90年代初，我国已有高血压患者9500万，截止2002年底，我国高血压患者数量已达1.6亿，并且还在以每年300多万人的高血压病患者。 高血压及其常见并发症脑卒中、心脏病已成为严重威胁人们健康的“无声杀手”。 我国现在脑卒中患者500余万，每年新发病150万人，死亡20万人，其中76%的人有高血压病史。高血压患者血压越高，中风的发生率越高。 主要症状 眼花、耳鸣、头痛、头晕、失眠、乏力等。 ? 主要危险因素 家族史、年龄增大、性格急躁、食盐过量、过量饮酒、吸烟、肥胖等。 看懂你的血城市值 血压水平的定义和分类 类别 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg） 正常血值 ＜120 ＜80 正常高值 120～139 80～89 高血压 ≥140 ≥90 高血病人自我保健要点 常保持心情舒畅，力戒郁怒和过度悲伤。避免肥胖。 ?菜要偏淡，尽量不吃或少吃高脂肪、高胆固醇食物和甜味食品、多吃蔬菜、水果。 戒烟限酒、多参加体力劳动、体育运动。 ?防止血压骤然升高，还应避免受寒、大便干燥、体位突变等。 ?? 早期发现高血压 头疼头晕 失