XX中学心理健康教育校本教材.doc

宁县四中 中 学 心 理 健 康 教 育 校 本 教 材 编制人 张国成 宁县四中高中学生心理健康教育指导老师 目 录 初中二年级? 父母的唠叨是首歌?....................................?-?10 ?众里寻他千百度?......................................?-?17? 男女交往?天地宽广?...................................?-?17? ?做自己情绪的主人?....................................?-?17 有效沟通?............................................?-?17? 尊重差异?欣赏他人?...................................? ?合作成就你我他?......................................?-?17? ?青春期不是播种爱情的季节?............................?-?17 与挫折做朋友?........................................?-?17? 做一个自立自强的人?..................................?-?17? 我的学习“发动机”?..................................?-?19? ?做有责任感的人?......................................?-?17? 留舍最爱?自我探索?...................................?-?17? ?真爱生命?热爱生活?...................................?-?17? 时间分割?............................................?-?17 我的未来不是梦?......................................?-?17? 变压力为动力?........................................?-?17 感受全身心放松?......................................?-?17? ?积极应对考试?........................................?-?17?- 第一单元 学习心理辅导 主题一：学习动机 增强我们的学习动机 教学目标：1、让学生了解自己现在的状态 2、让学生知道怎样令自己有动力学习 教学重点：让学生知道怎样令自己有动力学习 教学难点：如何帮助学生制定目标、计划 教学方式：讲述、提问、智力竞赛、问卷调查 课前准备：1、智力竞赛题目若干 2、一份学习动机问卷；小纸片若干张，并预先按组分好。 教学过程： 同学们好，经过一个上午的学习，我想大家也比较累了，是不是？（是）既然大家这么累，想不想玩个游戏，轻松一下？ 快速抢答 （全班有8行，分4组，每2行同学为一组）游戏的规则是这样的：由老师来出问题，看谁回答得又快又准。最后，看哪个组答对的题数最多，哪个组就获胜。比赛现在开始！ ……经过一场激烈的角逐，最后获胜的是我们第3组的同学！（鼓掌） 老师现在想问你们一个问题：为什么刚才大家都那么积极地抢答问题呢？（因为好玩，想赢）对，是因为大家都想赢。那么，我们就把想赢的这个愿望称为”成就动机”。那么，这个动机到底和我们的学习有什么关系呢？听完下面这个故事后，再请同学们来回答问题。 讲故事 这个故事是这样的：很久以前，天鹅和乌鸦是邻居，它们都过着舒适、闲散的日子。后来，天鹅听说外面的世界很精彩，就想出去看一看。于是，它决定开始学习游泳和飞翔。乌鸦知道后，就对天鹅说：”这该多辛苦啊！我们现在过行不是蛮好吗？你这又是何苦呢？”天鹅并没有受乌鸦的影响，坚持每天练习，最后终于掌握了本领，到外面周游世界，增长了不少见识，而乌鸦却仍旧无所作为。 同学们，你们听完这个故事以后有什么启发？……这个故事叫做” 天鹅的志向”，我们从这个故事可以知道……那么，联系我们的学习，大家又会想到什么呢？…… 对，如果我们的学习没有目标的话，可能自己就不知做什么好，总是过一天就算一天，所以老是不能进步。相反，如果我们的学习有个明确的目标，就会朝着这个目标不断努力，争取进步。 现在老师再问大家：你们知不知道自己的学习动机有多高？（不知道）那你们想不想知道呢？（想）好，下