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骨科康复护理现状与展望 课件
上楼梯时: 双拐→健侧→患侧 下楼梯时: 双拐→患侧→健侧 指导材料:以“图”为主,突出要领 安全握在自己手中 助行架 适合体弱,平衡欠佳的老年人使用 第2步 下床要领: 患腿缓慢下床,转身体,扶助行器站立 上床要领: 移动身体,先将健肢移到床边,防止术髋外旋 第1步 指导材料:以“图”为主,突出要领 底面积比普通拐杖大,所以更稳固一般为中风患者使用 底面积越大越稳固,但太大时则易绊倒,也不能平放阶梯上,防碍上下楼梯 直柱位置:直柱位于正中能提供较佳的内侧稳定性,直柱偏向一边的则可减少绊倒机会 四脚拐杖 手杖帮你去旅游 手杖可以帮助身体的平衡。使用手杖的方法要符合力学要求, 手杖要拿在健康的一侧 握稳走稳不摔倒 四角叉底面积比普通拐杖大,所以更稳固,直柱位置:直柱位于正中能提供较佳的内侧稳定性,直柱偏向一边的则可减少绊倒机会 宽敞明亮的房间 白天要有从足的阳光,晚上灯光要明亮,睡觉要开夜灯 地要平坦 个性化的房间布局 卫生间的门不是离你越远越好 卫生间门开在床的一侧,门离床越近越好,起来就可以直接到卫生间,可降低跌倒的风险。这个设施改造起来实际不难 卫生间因人而设 马桶座便器要高,两侧加扶手 因病人肌肉力、协调功能差起来坐下都困难,这样便于起坐,防止坐空。国内市场上难以买到高的马桶,但厂家定做很方便。建议高度50厘米 卫生间因人而设 卫生间浴缸不要太高 为了方便进出,最好不用浴缸,坐椅子淋浴更方便,坐浴缸边要有扶手,在浴缸和淋浴地板使用防滑垫,不要赤脚 洗手安全有保障 洗手盆两侧要加扶手 家具摆放高度和位置要合适,喝水杯子,手机等随手用的东西便于拿取。 温馨防滑的地面 卫生间防滑地面 特制沙发和座椅 椅子沙发座要高,有靠背,有扶手 坐沙发不要太软,不能像平常的沙发坐下去晃一下,有坐空的感觉,家里的椅子沙发也要进行改造要有足够的高度和硬度。便于起坐 高背椅 床边坐便椅 选择合适的床和床垫 床不要太软,要宽一些,根据身高调整床的高矮,不要抬脚轻松坐立即可。床边有扶手便于起卧。 睡觉安全 厨房安全 厨房布局要安全省力 厨房保持地面干燥,防止潮湿地滑及时 擦干地面的水迹,油迹。 生活起居安全要保障 穿的衣裤不能太肥了,要合体便于活动 在家穿防滑底的拖鞋,鞋穿着要合适,不能图舒服买拖鞋,老年人穿拖鞋风险很大,尤其上卫生间,地上有水就容易摔倒。外出不要穿系带的鞋,系带很麻烦,系的松松垮垮,鞋带开了就容易绊倒,穿松紧口或搭扣的鞋,穿起来很方便。别小看一双鞋,选择不好就存在跌倒隐患。站着穿衣服、裤子、袜子和鞋最容易跌倒,应该坐在椅子上穿好在站起来。切勿赤脚走路,防止滑倒 乘坐轮椅安全 轮椅防滑定确认 需要坐轮椅的人,上、下轮椅、上下床时都要先确定锁好轮子,防止滑动 改变体位‘三部曲’ 避免突然改变体位跌倒的风险,改变体位时特别是晚上起床时应遵守“三部曲”: 即坐起30 秒,站立30 秒,然后你再下地行走,防止跌倒就有保障了,否则突然起来一下子可能没有反应过来,容易摔倒 上下肢主被动训练器: 锻炼上下肢肌力及肌耐力 改善上下肢活动范围 提高运动协调性 肩梯: 增加肩关节活动范围 锻炼上肢肌肉力量及耐力 促进肩关节活动的灵活性 下肢本体感觉训练仪: 促进下肢本体感觉的恢复 增强机体的平衡性 锻炼下肢肌肉协调性 我们在路上……… 腰椎平衡训练系统: 增强腰背肌肉力量 增强脊柱平衡 增强本体感觉 注:此系统通过各种游戏进行系统训练,可提高患者积极性及趣味性 我们在路上……… 超短波治疗仪: 促进积液吸收 镇痛、消炎 促进血液循环 Comtress等速训练系统: 可测试患者机体关节活动范围、 肌耐力、肌肉暴发力 主要通过等速、等长、等长训 练,增加肌肉力量 我们在路上……… 姿势治疗床: 进行手法治疗 进行脊柱姿势疗法 我们在路上……… 牵引床: 牵引腰椎,缓解神经根压迫症状 缓解腰部疼痛 放松腰部紧张肌肉 我们在路上……… 下肢气泵循环治疗仪: 促进下肢血液循环 预防静脉血栓 电刺激治疗仪: 缓解肌肉紧张 缓解软组织疼痛 缓解部分周围神经性疼痛 我们在路上……… CPM: 针对膝、踝关节做持续性被动活动 增加关节活动度 冲击波治疗仪: 有效缓解软组织慢性疼痛对痛点明显的 患者更为有效 有效提高以慢性疼痛为主因减小的关节 活动度 我们在路上……… 磁疗仪: 促进局部细胞、组织新陈代谢 缓解关节、肌肉疼痛 促进血液循环 我们在路上……… 阿尔茨海默症防治相关知识埃及的金字塔有建造方法动画艾司洛尔在神经外科重症中的应用二级二班防溺水等安全教育 阿尔茨海默症防治相关知识埃及的金字塔有建造方法动画艾司洛尔在神经外科重症
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